Bboy和Bgirl全员“卷王”！刚刚参加完巴黎奥运会，Bgirl Ami、Nicka、Syssy和Bboy Phil Wizard、Hiro 10、Quake等已经在一个月内参加了IBE、Outbreak等比赛。
而提及“卷王”，也不得不提日本Bboy Shigekix。我们从一组数字感受一下，他有多“卷”？
他每周7天、一年365天训练，每天练习两次，每天训练6个多小时。
7岁时，Bboy Shigekix 在年长他4岁的姐姐Ayane的影响下，开始接触Breaking。开始跳舞后，他们发现了一个Bboy跳舞的广场，但这个广场每晚9点后才会有人聚集跳舞。
这个时间跟还在上学的他的作息相悖，晚上9点，同龄学生都已经到了睡觉的时间。但是为了跟更优秀的Bboy一起跳舞，Shigekix每天放学后，先完成英语班、游泳班，做好功课后，就被父母送去广场。全年365天无休，晚上9—12点内都会看到他的身影。
对他来说，付出比别人多一倍的努力是跳好舞的基础。
Menno vs Shigekix | Semifinal | Red Bull BC One World Final 2017
7岁跳Breaking后，他11岁就开始参加国际赛事，称霸少儿组。13岁，已经开始在公开组获奖无数。15岁，第一次参加Red Bull BC One，闯进半决赛，他也是有史以来受邀参加世界总决赛最年轻的Bboy。
2018年，16岁时，夺得青奥会银牌。但银牌并不是他的目标，他为自己没有站上最高领奖台而悔恨。
“悔恨得要死时，就会觉得，‘啊，我是真的很爱Breaking’。我想就是因为身心投入才会那样后悔吧，才能失落到这个地步”。
这次让他意识到自己仍然不够强，想要变得更强，就要再多拼一点。
2020年，再次参加Red Bull BC One夺冠，创下赛事最年轻冠军Bboy记录。
2023年，在杭州亚运会先后战胜中国台湾Bboy Quake、韩国Hong 10等夺得金牌，获得巴黎奥运会参赛资格。
到现在他依旧保持着“多拼一点”的心态，即使已经成为世界范围内Bboy领军人物。
World Final Champion B-Boy Shigekix | Red Bull BC One World Final 2020
他的身体素质、速度、力量和耐力都来自高强度的锻炼，这包括 2 公里的划船训练、静态自行车、仰卧起坐、俯卧撑等。并且每周7天、一年 365 天训练，每天练习两次，每天训练6个多小时。
尽管他也承认自己的训练计划和日程安排有时会很艰苦，但他决心成为最好的Bboy，这是必经之路。
“卷王”Bboy Shigekix证明，成为最好的Bboy的捷径就是每天练习，在其他人休息的时候练习，练到筋疲力尽！
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