曾经那么矮,现在这么高,都做了什么?

教育   2024-10-27 12:02   泰国  


男友们大家好,我是树洞清仓电商创始人男姐。


今天结束了为期 12 天的日本溯源回国啦。


我要直接飞桑坡,就是全球雪地靴的代工厂聚集地,溯源 UGG 雪地靴的代工厂。


日本老年人非常矮,符合我们对日本人身高的刻板印象。



但是年轻人很高,走在东京街上感觉不到日本人身高的刻板印象。



我特地查了资料,果然,现在日本的平均身高男性 170 .9 女性 158 ,和中国不相上下。


可是古代日本人平均身高大概只有1.4米,我们是远高于他们的。

古代日本人:


古代国人:


这个图我也存疑过,但是看到过去的一份征兵记录分析,即便在满清时期我们的身高也是和欧洲差不多的。

所以现在拉平我们也是不服气啊。

这就跟隔壁老王夫妻都比我们矮 30 公分,结果孩子却和我们一样高一样不服气,总觉得自己还有哪里可以做得更好。

他们等于整体身高提升了 21%,这不是个小进步。

在飞鸟时代末期,天武天皇颁布禁肉令,之后长达1200多年日本人基本以米饭、酱汤和豆制品为主,长期缺乏优质蛋白质的摄入,导致身高受到严重影响。

但是 1994年日本17岁男性的平均身高就已经追到170.9厘米,等于比以前平均高了 30 公分!

这主要得益于二战后日本经济的发展,政府推行的饮食改善政策,如倡导喝牛奶、吃牛肉等,为国民补充了大量优质蛋白质。

苏总在日本民宿,我总觉得她站直就会撞到头:


站直了和日本货架差不多高:


日本人身高提升主要有以下几方面原因:


1. 饮食结构的改善:


- 增加蛋白质摄入:明治维新之后,日本开始吃肉食,尤其是牛肉等,为身体补充了大量优质蛋白质,对身高增长有重要作用。二战后,日本政府更是大力推广肉蛋奶的摄入,学校午餐也提供牛奶等,保证了青少年成长所需的营养。



- 注重营养均衡:日本政府和民众逐渐认识到饮食均衡的重要性,除了蛋白质,也注重蔬菜、水果等食物的摄入,保证了身体所需的各种维生素和矿物质,为骨骼生长和身体发育提供了良好的营养基础。



2. 医疗条件的进步:


- 疾病防治水平提高:良好的医疗条件能够有效预防和治疗各种疾病,尤其是一些影响儿童生长发育的疾病,如佝偻病(缺乏钙和 VD、缺铁缺锌营养不良等。疾病的减少使儿童的身体能够更好地吸收营养,健康成长,有助于身高的提升。


- 母婴保健加强:孕妇能够得到更好的营养指导(吃的多和吃的均衡是两码事),胎儿的发育环境得到改善,为孩子未来的身高发展打下了基础。



3. 体育锻炼的普及:


- 学校体育教育重视:日本的学校教育中非常重视体育,体育课程丰富多样,学生有充足的时间和机会参加各种体育活动,如棒球、足球、柔道等。长期的体育锻炼可以促进骨骼发育,增强肌肉力量,提高身体的新陈代谢水平,对身高增长有积极的影响。


- 大众体育氛围浓厚:社会上体育设施较为完善,民众参与体育锻炼的积极性高。无论是成年人还是老年人,都有参与体育活动的习惯,这种全民运动的氛围有助于提高整个民族的身体素质,包括身高的增长。


4. 营养补充剂的普及推动:


- 科学技术在营养补充剂中的应用:经济的发展带动了科学技术的进步,在食品加工、营养研究等方面取得了成果,能够更好地满足人们对营养和健康的需求。例如,研发出各种营养补充剂、保健品等,为人们提供了更多的营养选择并且价格便宜容易普及。



以对身高有积极影响的维生素 D 为例,吃一个月占对方收入比可以忽略不计:



昨天去的是天猫国际的日本海外仓,看到很多东西都不贵,哪怕是按照日本本土价格卖。不过天猫的规则是效期必须在三分之二内,如果超过了以后可能就在树洞清仓,正在对接,尚未谈妥。


国内功能性食品(保健品)太贵了,反而大家要么花很多钱当药物期待,要么觉得没用拒绝,如果可以这么便宜且容易获得,才能真正改善国人健康!


身高问题除了极个别是病理的,绝大部分都是营养问题,从孕期就要注意营养均衡,再到孩子饮食,不是吃很多碳水油脂,实际上营养密度是不足的。


希望大家都有一个满意的身高。


这几天日本溯源的产品做了个专区,都是和日本价格持平的,国内仓可以发货,推荐的法藤项圈这几天好多人问机理:



机理如下:



大家回去可以测试下是不是心理作用:



项链手链都有作用,衣服国内仓没有,我自己人肉背回来几套自己穿(上面苏总穿的就是)。

这两个小实验都可以做,主要是为了缓解肌肉酸痛和僵硬,不是为了提更多重物,像我总是肩颈酸痛长期佩戴很有必要:


如果有颈椎问题也可以试试,之前有个男友反馈过:



有人问我孩子戴了能不能帮助长高,毕竟肌肉放松按说对睡眠和身高也有帮助,这个我真不知道,因为让孩子长期佩戴这点我觉得就做不到。


我自己入手是为了解决肩颈不舒服:




我这款有3个磁力珠,八百多,但是缺货了。

羽生结弦同款蓝地球是一个磁力珠,才三百多,还有货(他真的是戴三个的,而且不是做广告白戴,是日常和比赛都戴):




有男友说他以前买的是蓝地球,都花了1000多:




所以推荐大家可以入这个蓝地球款,如果男士的话就入运动款:



手链是因为总是用手机办公所以手腕和拇指食指过度疲惫劳累所以需要,不是为了好看。


因为是用磁力扣的,所以佩戴的时候注意别让孩子抓或者自己牵拉弄掉,白天如果和自己的配饰美观冲突的话也可以晚上佩戴(功能不会冲突)。


溯源期间下单还会随单送一包6枚的肌肉贴,哪里不舒服就贴在哪里,专区如下



日本一些药妆店的护理用品,我们也做了一个专区,这些是已经通过保税仓或者一般贸易到中国仓库的,拍了就能发货:



最近树洞调整售后架构,树洞的售前售后请优先联系男助理,此号我们安排了专人值班,上班时间为早10:00-晚10:00 :


我是学过医的警嫂树洞男姐, 这个号专门拿来写写我自己的工作生活和育儿,清货在男友会和树洞捡漏上就不全部搬过来了,对清货感兴趣的自己去那边看有啥刚好需要的,如无特别提示一般极低清仓价格为近效产品,介意勿拍。




男姐有话说
学过医的警嫂,分享生活方式管理
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