人生中一定会有这样的体验，迫切地想要提升自己，但总是缺少好的状态，上坡路没走多久便身心俱疲。
实际上，造成这个现象的本质，源自一个人自身能量的高低。
然而能量的高低并非天生的，掌握以下3种能量，让自己时刻“活力满满”。
01
习惯性抱怨像是一剂毒药，会摧毁你对待生活的热情，也会让高能量对你绕道而行。
因为当你在抱怨的时候，你就是在拥抱自己的怨气。
紧接着，那些不好的人、事、物会不断地被你吸引，紧接着进入你的生活，逐渐蚕食你对生活的信心与勇气。
比起对生活为你设置的障碍与围栏内耗焦虑、抱怨不休：
“为什么倒霉的总是我？”
“为什么别人干起来如此轻易的事情到我这里总是困难重重？”
往往换一个角度调整心态，生命中处处都充满着“高能时刻”。
《吸引力法则》这本书中有这样一句话：“你生命中发生的一切都是你吸引来的。”
人生就犹如一面镜子，你所遇见的所有任何人或事情，本质上都是你自身特质的反映。
巍峨的高山屹立在你面前，是为了让你练习攀登的技巧，结识与你同样背负星光与朝霞的赶路人；
湍流不息的江水横亘在脚下，并非带你沉沦进无端的痛苦，而是邀你踏入新一段酣畅淋漓的人生。
02
真正高能量的人，往往都是“想得少，干得多，行的远”。
而低能量的人在往往还没有开始行动之前，就被外界的任何风吹草动耗尽了能量，惹得心神不安。
“只有对各种令人不快的毛病忽略不计、泰然处之，才能开朗大度地活下去。”
在你大胆尝试新事物之前，周围总会充满各种各样的声音，除了善意的提醒，也不乏有令人灰心丧气的奚落，不要放弃勇敢地求索，行动力是对平庸生活最好的回击。
用高能的执行力去证明一切，时间和努力会让你将问题处理得越来越成熟。
当你把所有心思都放在解决问题本身，你会发现，外界对你的质疑自然消失不见。
要想行走至人生更广阔的山川湖海，主动打破现有的舒适圈，“砍掉遮蔽内心的树枝”是应有之义。
美国作家斯宾塞·约翰逊说过：“别以为目前的舒适是一种享受，享受惯了这种舒适，你也就变成了呆子、傻子，最终必将毁于此。”
与其待在深潭死水里等待被命运安排，不如主动向前，走出舒适的小天地。
当你熬过了短暂的痛苦与不适，方能才人生的下个拐角与更好的自己相遇。
03
强大的人格能量，决定了一个人向上社交的底层逻辑。
一个人想要吸引到高能量的人，靠的绝不是奉承与讨好，而是自我存在的价值与魅力。
取悦他人，是对自我能量的极大损耗。
看过这样一段话：
想要拥有一匹马，最好的办法不是去追逐，而是用追马的时间种草。
来年绿草如茵时，自有一批骏马等着你挑选。
人生亦是如此，想要获得高质量的能量，潜心丰富自己，胜过取悦他人。
这篇文章看完很受启发和感悟，可以给朋友们看看。值得分享！
本文编辑整理：身心灵（shenxinlingdao）
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