“聚”舒压直“SU”——直塑心意创意手工团辅活动
近日，大学生心理协会在东校区积极心理体验空间（逸夫楼三楼）开展了一系列解压舒缓心理团体辅导活动，助力考试周学生放松身心，积极应考。活动由团体部带领、心理中心王娟指导，面向期末备考同学开展；以“聚”舒压直“SU心意为主题，通过三期系列团辅活动，旨在让参与同学在相聚中舒缓临考压力的同时，放松身心、收获乐趣与创意成果。
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第一期：“聚”舒压直“塑”心意之创意手工制作
在同学们自由开始粘土手工创作之前，团体带领者首先进行了示范、指导，并带领同学们用超轻粘土制作了心理中心的吉祥物“小心心”“小理理”，他们形状简单，极易上手，在增进自信的同时激发了同学们的创作热情。解锁了粘土创作的新技能后，同学纷纷开动脑筋、奇思妙想，开启了粘土DIY的快乐时光。一起用超轻粘土随意拼贴制作出各种活灵活现的作品，有的还用了树叶、胸针底座等道具，使自己的作品成为了具有观赏性，充满创意的艺术品。活动分享结束后，同学们可以把自己的作品留在展示区进行展示，收获掌声与赞美。
第二期：“聚”舒压直“诉”心意之创意手绘时尚
鸭舌帽、聚丙烯颜料简单的物料配上舒缓的音乐，同学们在舒适的氛围中用画笔表达着心中的情绪和故事，笔尖与布料的碰撞，创意的火花在同学们感受情绪变化和体验心灵放松的同时成了一顶顶独一无二的时尚单品。一声声“WOW~”天哪！”好喜欢！”真可爱！”在原本静谧又充满浓郁艺术氛围的蓬勃冒出，参与活动的同学既在艺术创作中收获了美的疗愈与放松，又收获了朋辈真诚的赞美与支持!
第三期：“聚”舒压直“书”心意之创意手书祝福
涂色+书写是本次创意祝福活动的精义所在！在欢快舒适的音乐中，团体带领者首先带领同学们回顾分享2024一年来自己印象最深刻的三件好事，随后带领同学们畅想2025年最想要实现的愿望以及迈向愿望的新年开启一小步，最后用手中的各式彩笔一起创作新年卡片，将带有自己带着满心的愉悦与祝福的卡片张贴在汇集大家祝福的美好蓝图中-MARK留念，2025的期待由2025的每个一小步，逐步实现呀~
呐，这就是本学年“聚”舒压直“SU”心意系列团体活动的精彩瞬间！让我们期待下一次的相聚、期待更多美好的创造与奇迹！
