提升自我的5个黄金法则

情感   2024-11-21 21:40   湖南  

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过去的一年,我们有成绩,也有不足,有喜悦,也有低谷。


人生路很长,新的一年,挑战仍在继续。


人生,努力提升自己,永远比仰望别人有意义。


01        
学习新技能


很多人其实不敢承认,自己害怕接受新事物,学习新技能。


不是因为畏惧艰难,而是不想改变旧有的思考方式,不能接受变得愚蠢的自己。


归根结底,不是学不会,而是不想学。


这个时代变化太快了,对人的要求也越来越高了,唯有不断提高自身的附加值,才能更好地生存下去。


时间对每个人都是公平的,日日精进不懈怠,才能遇见更好的自己。


02        
学会断舍离


“断舍离,从深层来看,是一种活在当下的人生整理观。”


  • 学会断舍离,才能回归简单


人越年长,越喜欢背负着重重的“无用包袱”,但即使沉重,人们还是不愿意扔掉它。


殊不知,不舍得丢掉无用的东西,只会让自己的人生增添更多麻烦和烦恼。


  • 最好的自律,是断舍离


曾国藩说过:“既往不恋,未来不迎,当下不杂。”


一个人最顶级的自律,莫过于学会断舍离。


懂得适时整理自己的心,舍掉无用的东西,放弃过多的欲望,才能真正享受美好的人生。


03        
养成反敏感体质


“敏感的人,在事情未发生前,就提前给自己创造了痛苦。”


养成反敏感体质的方法,就是改变消极的认知,接纳自己,用积极正向的心态,让自己进入良性循环。


强者习惯性自愈,弱者持续性敏感。


生活中难免会遇到一些糟糕的事,或许只是他人随口而出的一句话,然而你却越想越多,陷入跟自己过不去的负面循环之中。


这样只会让你自己,变得越来越疲惫,生活也越来越不如意。


与其活在内耗和自责之中,不如鼓起勇气,戒掉敏感和玻璃心,凡事多往好处想。


等你心态变了,世界也会跟着改变。


04        
善于自省


自省是提升自己的最快方式。


见人过,更需见己过。


我们经常容易把过错推卸到别人身上,似乎自己永远是正确的。如此,便难以解决问题了。


《论语》中说:“躬自厚而薄责于人,则远怨矣。”


如果成功有捷径,我想那一定是懂得自省,时刻反思,及时修正。


事情没有做好,碰到困难和挫折,不要怨天尤人,要学会反躬自省。


自省,需要极大的勇气和魄力。


05        
保持专注


  • 精进“长板”,形成核心优势


曾国藩说:“凡人为一事,以专而精,以纷而散。”


无论做什么事,成功的秘诀只有一个:保持专注。


读书时就专心读书,玩耍时便纵情玩耍。


成功者,往往是在一个领域深挖,并坚持走到最后。


  • 让意志坚定


意志,是一种目标,也是一种决心。


王阳明说:“夫志,气之帅也,人之命也,木之根也,水之源也。”


人要意志坚定,生活才有动力,日子才有奔头。


即便是遇到困难和挫折,也能笑到最后。


杜云生
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