戒掉六个习惯,人生会越过越好

情感   2024-11-22 22:24   湖南  

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01

凡事爱找借口


事事找借口,其实是在自欺欺人。 


上班迟到,就归咎于天气差,交通不便;升职加薪无望,就认为是公司不好,怀才不遇。


每一次犯了错,就习惯性推卸责任,唯独没有反思自己。


人一旦有这样的习惯,就容易变得盲目、狭隘、固执、偏激,也不太可能会有成长。


成熟的人生,是一个去芜存菁的过程。


做人,学会担当,懂得自我反省,戒掉爱找借口的习惯,才能走上更高的位置。


02

自命不凡


有人说:人生大病,只是一“傲”字。 


听过一个故事:



老鹰从山崖上飞下来,抓走了一只羔羊。


穴鸟见了非常羡慕,便学老鹰的样子,扑到公羊身上,却被羊毛缠住了脚,怎么也飞不起来。 


后来,它被牧人抓住,剪去翅膀上的羽毛,送给孩子玩。


孩子们问牧人:“这是什么鸟?”


牧人说:“我知道它是穴鸟,可它自以为自己是鹰!”


故事告诉我们,自己没有达到那个高度,却目空一切,自命不凡,结局注定是自取灭亡。 


满招损,谦受益。


学会取人之长,补己之短,戒掉自命不凡的习惯,才能帮助自己更好地成长。


03

总与别人争对错


常说,人争一口气。但有时候,一定要争个输赢,既费时费力,又弄糟自己的心情。 


《道德经》里说:“圣人之道,为而不争。”


智慧的人处事,是做而不争功;愚蠢的人处事,是无理搅三分。


井蛙不可语海,夏虫不可语冰。


与其和他争个高下,不如将时间和精力花在自我成长上。


当你不去争所谓的对错,自然能以平和的心态,过好自己的生活。



04

不规律作息


在这个快节奏的时代,熬夜似乎已经成为很多人的常态。有时明明很累了,躺到床上就又开始强撑着刷手机追剧。


作息不规律,看似只是一种生活状态,实则严重影响着我们的身心健康。


长此以往,人的状态只会越来越差,各种疾病也会不断找上门来。


其实,一个人真正成熟的标志,是从意识到健康的重要性开始的。


越是繁忙的时候,越要懂得按下暂停键。


适时的休息不仅是为了给自己解压,更是为了留有余力去走更长远的路。


05

自我设限,画地为牢


有些人之所以过得不好,是因为对自己没有信心。


他们认为自己这辈子就这样了,过早地给自己的人生下了定论。在羡慕别人突破自我极限的时候,自己却一直在设定边界,画地为牢。


人生最后悔的事不是失败,而是“你本可以”。


实际上,一个人的潜力是很大的。很多时候,你并不是不行,而是你没有去做,没有逼自己一把,没有给自己机会。


人生的高度,往往不在于起点如何,而在于“持续的努力”。


多一点努力,敢于行动,不断精进自己,你就一定会比现在要好,而且可能好很多。


06

拖延成性


每天起床都忍不住想多赖一会儿,非磨蹭到快迟到了再匆忙出门;


上午就能写好的方案,总是一拖再拖到下班才能收工;


计划好要完成的任务,却总习惯先放一放,结果拖到最后又不了了之。


该做的,迟迟不去做;不该做的,却总是改不掉——这就是一个人为什么过得不好的原因之一。


有人说,这世上所有容易的事情中,拖延最不费力。


拖延最能毁掉一个人的斗志,一旦开始拖延,你就会陷入停滞不前的状态。你假装努力,结果却不会陪你演戏。


从现在起,事事及时做。你会发现,自律的人,最高效。

杜云生
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