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有句老话说，“一叹穷三年”。仔细想想不无道理。
因为在遭遇一件不顺心的事情的时候，越是叹气，越会把苦难给放大，觉得全世界都欠自己的，从而加重负面的情绪。
深陷负面情绪无法自拔，又会把生活变得越来越糟。
这最终会形成一种恶性循环，百害而无一利。
婉约词派代表柳永在年轻时颇有才名，科考却屡次不中。
郁郁不得志的他经常唉声叹气，抱怨命运不公。
满腔的愤懑无处发泄，于是他提笔写下一句：“且把浮名，换作低吟浅唱。”
没想到，这些怨怼之言很快传到了皇帝那里。到下一次科考时，皇帝看到他的名字，毫不犹豫地将其划去，并附上一句：“且去低吟浅唱，何要浮名？”
于是，柳永彻底失去了科考的机会，从此生活更加穷困潦倒。
我们在生活中也常常会遇到这样的人，稍有不顺就忍不住唉声叹气：
事业不顺，叹自己没有贵人相助；
觉得生活太难，叹自己怎么没生在个有钱的家庭；
没有人喜欢，叹现在的人怎么都这么势利......
可叹来叹去，除了把生活叹糟，把身边人叹跑，把自己叹得满身戾气外，什么都没有得到。
年轻人一叹气，就显得朝气全无、老气横秋，生生像老了十几岁；中年人一叹气，就显得一脸苦相、暮气沉沉，更是惹人厌烦。
从前有两个旅人因为一场沙暴而迷失了方向，被困在了沙漠中。
他们的粮食和水包都不见了，两个人翻遍所有的衣袋，只找到一只皱皱巴巴的苹果，和一把枪。
望着一眼看不到尽头的沙漠，其中一个人十分绝望：“完了，只剩一只苹果，我们都要死在这了！”
于是他一路哀叹连连，抱怨当初不该出来，抱怨那场沙暴，抱怨上天的不公。没几天，就绝望地用那把枪结束了自己的生命。
而另一个人，顶着烈日和风沙继续寻找着出路。好几次，他觉得自己就快撑不下去时，就在心里默念：“我还有一只苹果，我还有一只苹果......”
最后，他带着那只始终未曾咬过一口的苹果，拼着一口气走出了沙漠。
同样的境地，“只剩一只苹果”和“我还有一只苹果”，两种心态，导致了全然不同的结局。
《弟子规》中有云：“命由己造，福自我求，心好命又好，富贵直到老。”
面对人生路上的麻烦，20%靠的是解决麻烦的能力，80%却靠的是面对麻烦的心态。
悲观的人，看到的是眼前的风雨。而乐观的人，看到的却是即将出现的彩虹。
人活着，心态好了，就什么都会好的。
美国财政部长泰尼在去大学演讲时讲过自己的奋斗史，当时在座的学生以为，这位高管政要定是含着金汤匙出生，一路顺风顺水地长大，所以内心颇有几分不屑。
谁知，泰尼的经历让所有的人都大吃一惊。
“我的母亲是一个聋子，也有办法说话，所以我无法知道我的父亲是谁，更不知道他是否还活着。而我生平第一份工作，是在棉花地里帮别人锄地。”
这句话说完，所有的学生都安静了。
这样一副烂到任谁拿了都得叹几口气的牌，泰尼却愣是打出了最优解。
生活中有一些人，总是唉声叹气，满腹牢骚，可从来没想过要去做点什么改变现状。
叹一千口气，问题也不会自己解决；有这些叹气的工夫，不如想想下一步该怎么走。
命运再不公，你也要用自己的手把它扳平。
德国哲学家海格德尔说过一句话：
人应该诗意般地栖居。无论遇见什么，那都是我们生命的典藏。
生活难免有坎坷。整天愁眉苦脸，老是叹气，把自己活成了一滩烂泥，只会错失纷繁芜杂中的美好，把日子过得越来越糟糕。
而成长的第一步，就是咽下苦，藏起累，控制好自己的负面情绪和尖刺语言。然后，一步一个脚印，走出命运的烂泥地，走到自己想去的地方。
迎着风雨，才能越来越强大。
把自己活成黑暗里的一束光，自然能峰回路转、柳暗花明。
