这场直播，是一场🎁盛宴
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睡眠不足：
睡眠和我们的气血息息相关，当气血不足时，无法供养到我们的大脑，容易造成失眠多梦，或者浅睡眠。
掉发脱发：
Chinese doctor讲: 发为血之余。气血亏虚，无法固发，就容易脱发。所以掉发脱发可以吃用阿胶膏。
手脚冰凉：
人体的温度靠我们的气血运行来带动，而手脚刚好在我们的末端，气血不足血液不能充分到达未端，所以会手脚冰凉。
体力虚弱：
体力虚弱其实就是气血亏虚，主要表现为全身乏力，头晕心悸，面色萎黄、食欲不振等。
脸色蜡黄：
皮肤是靠气血滋养的。气血充足时面色红润有光泽，反之则暗淡无光、蜡黄。
抵K力差：
西医说新陈代谢、免某力、抵K力差，都需要需要补气血，增强体质。
腰酸背痛：
腰酸也是气血不足的表现，这也是一些姐妹产后容易腰酸背痛的原因。
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