冬季风大温差大导致我们皮肤中的水分流失加快，所以很多人都会在秋冬季节，出现皮肤干燥紧绷的情况，护理重点也要随之而变化。
关于冬季皮肤缺水误区:
误区一 越补水皮肤越干?
肌肤屏障受损导致的缺水，肌肤自己没有锁水能力，水分很快就会蒸发，恢复干燥的状态，所以应注重屏障修复，而不是一味的补水。
误区二 只要肌肤干就不停补水?
补水太过于频繁，反而会导致角质层过度水合、变软，使得肌肤更容易收到外界伤害，导致角质层的进一步受损，保湿能力也跟着下降。
误区三 护肤品使用后皮肤刺痛就是缺水?
只有肌肤在缺水且干燥时，皮肤才会产生刺痛感觉，但大部分情况下，不排除皮肤对该护肤品中某样成分不耐受，或者是因为缺水皮肤变得敏感，肌肤屏障受损。
4个补水保湿办法：
1.每天多喝水：喝水对皮肤保湿使有帮助的，多喝水可以为身体提供充足的水分，内调可以让肌肤水嫩。
2.多吃水果：多吃新鲜的水果，帮助补充各种维生素和营养物质，可以多吃苹果、甘蔗、柑橘等水分多的水果。
3.维E面膜：可以选择天然的维生素E混合着乳液一起敷，可以促进肌肤补水保湿，同时还有亮白抗氧化的效果。
4.适度清洁：过度清洁都会使肌肤受损，应避免使用对皮肤刺激性大的产品，去角质也要避免太过于频繁。
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另外，保持室内适当的湿度，以及养成良好作息习惯，都对改善冬季皮肤缺水干燥状况有着积极的作用。
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