季节交替，霜降一过就入冬寒季节，对于牛皮癣患者来说冬天属于高发期阶段，所以时令养护要做好！
最佳调味品——食醋 夏季炎热，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋中有丰富的有机酸，能够柔和刺激皮肤，促进皮肤血液循环，缓解色素沉着，使皮肤光润。
最佳饮料——茶 剧英国专家的实验表明，热茶的降温能力大大超过冷饮制品，乃是消暑饮品中的佼佼者。但是注意别喝太热的茶。
最佳营养品——维E 富含维生素E的食物有：蛋类、压榨植物油、猕猴桃、菠菜、卷心菜、甘薯、山药、杏仁、榛子和胡桃。含量最为丰富的最小麦胚芽、黑芝麻等食物。
最佳除湿蔬菜——苦味菜 夏季气温湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有补益。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品。
最佳汤肴——番茄汤 多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，一举两得。西红柿富含丰富番茄素，进入人体后能清除自由基，可以起到抗氧化效果。
最佳取暖——运动，进入冬季，不少人开始“猫冬”，这样只会越来越怕冷。适量做些有氧运动，比如散步、游泳等，可促进全身血液循环。
如您有皮肤问题或者需要预约挂号的，可点击下方小程序，或文章末尾“阅读原文”在线咨询或预约挂号。
地址：广东省广州市天河区中山大道西棠下公交站BRT旁
咨询热线：020-37904131
门诊接诊时间：早8：00-晚8：00（节假日正常接诊！）
