寻味龙外|龙江外国语学校第十四周菜谱

文摘   2024-11-29 20:12   广东  

寻味龙外

-龙江外国语学校第十四周菜谱-


星期日
晚餐

牛腩面、荷包蛋、波波肠、时蔬、紫菜肉茸汤



星期一
早餐

眉豆肉片粥、鲜肉肠粉、老婆饼、饺子、叉烧包

午餐

白米饭、虫草花蒸鸡、肉丝煮豆腐、脆香藕合、时蔬、清补凉鸡汤、香蕉


特色餐:排骨腊味饭、咸蛋、时蔬

晚餐

白米饭、紫苏焗鸭中翅、节瓜煮肉片、粉丝蒸滑蛋、时蔬、咸蛋芥菜汤


特色餐:榨酱肉丝汤米粉、猪扒、青菜



星期二
早餐

花生瘦肉粥、奶香馒头、椰蓉餐包、黄金糕、奶香糕

午餐

白米饭、咕噜肉、青瓜脆片炒肉片、蒸腊肠、时蔬、菊花茶


特色餐:排骨腊味饭、咸蛋、时蔬

晚餐

白米饭、萝卜焖牛腩、豉汁肉丝蒸南瓜、蛋饺、时蔬、莲藕花生鸡脚汤


特色餐:云吞面、牛腩、青菜



星期三
早餐

发菜瘦肉粥、沙琪玛、鸡蛋韭菜炒米粉、流沙包、干蒸

午餐

白米饭、豉油皇鸡腿、椰菜粉丝炒蛋、鸡米花、时蔬、香芋西米露


特色餐:排骨腊味饭、咸蛋、时蔬

晚餐

白米饭、糖醋老鸭、佛手瓜炒肉片、上校鸡块、时蔬、番茄土豆肉茸汤


特色餐:扬州炒饭、藤椒脆鸡排、青菜



星期四
早餐

上汤面、云吞、核桃酥、香芋包、马拉糕

午餐

白米饭、芋头蒸排骨、萝卜西芹炒肉丝、豉油皇虾、时蔬、凉茶、皇帝柑


特色餐:排骨腊味饭、虾、时蔬

晚餐

白米饭、奥尔良鸡排、盐焗土豆炒肉丝、玉米猪肉饼、时蔬、紫菜鸡蛋汤


特色餐:冬菇腊味糯米饭、青菜


星期五
早餐

皮蛋瘦肉粥、肉丝炒面、糯米包、小馒头、鸡蛋

午餐

白米饭、T骨猪扒、菜花炒肉片、蚝油包心丸、时蔬、红豆西米露


特色餐:排骨腊味饭、咸蛋、时蔬

晚餐
照烧鸡扒饭、墨鱼饼、火腿肠、时蔬、佛手瓜煲猪骨汤


END


一审:李远新

二审:梁权潮

三审:张利珊


佛山市顺德区龙江外国语学校
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