寻味龙外|龙江外国语学校第十六周菜谱

文摘   2024-12-13 23:57   广东  

寻味龙外

-龙江外国语学校第十六周菜谱-


星期日
晚餐

白米饭、照烧鸡扒、小南瓜炒肉片、蒸滑蛋、时蔬、紫菜玉米鸡蛋汤



星期一
早餐

菜干黄豆瘦肉粥、韭菜鸡蛋炒米粉、沙琪玛、黄金糕、叉烧包

午餐

白米饭、盐焗鸡翅根、菜花炒肉片、腊肠、时蔬、莲藕眉豆猪骨汤


特色餐:猪肝腊味饭、荷包蛋、青菜

晚餐

白米饭、豉汁排骨蒸香芋南瓜、番茄炒蛋、椒盐鸭中翅、时蔬、凉茶


特色餐:榨酱肉丝汤米粉、烤鸡根、波波肠



星期二
早餐

紫菜肉丝汤面、云吞、红糖馒头、奶皇卷、奶黄包

午餐

白米饭、土豆炒肉片、红烧茄子、豉油皇鸡中翅、时蔬、番薯雪耳糖水


特色餐:排骨腊味饭、咸蛋、青菜

晚餐

白米饭、蜜汁琵琶腿、节瓜炒肉片、咖喱鱼蛋、时蔬、番茄土豆肉茸汤


特色餐:扬州炒饭、鸡腿、青菜



星期三
早餐

发菜花生瘦肉粥、椰蓉包、肠粉、小笼包、馒头

午餐

白米饭、番薯虫草花蒸草鸡、青瓜炒肉片、墨鱼饼、时蔬、红萝卜鸡汤、水果


特色餐:滑鸡腊味饭、荷包蛋、青菜

晚餐

白米饭、咕噜肉、西兰花豆腐泡炒肉片、玉米猪肉饼、时蔬、萝卜猪肺汤


特色餐:云吞面、猪扒



星期四
早餐

咸骨黄豆粥、糯米鸡、葱油饼、三丝炒米粉

午餐

白米饭、冬菇支竹焖鸭肉、番茄炒鸡蛋、波波肠、时蔬、红豆西米露


特色餐:肉片腊味饭、荷包蛋、青菜

晚餐

白米饭、五香鸡全翅、咖喱土豆焖肉片、蒸三色水蛋、时蔬、霸王花煲猪骨汤

特色餐:冬菇腊味饭、烤鸡腿、波波肠


星期五
早餐

蚝油肉丝捞面、饺子、干蒸、鸡蛋、马拉糕

午餐

白米饭、秘制叉烧佛手瓜、红烧豆腐、梅菜蒸肉饼、时蔬、紫菜鸡蛋瘦肉汤、水果


特色餐:排骨腊味饭、咸蛋、青菜

晚餐
藤椒扒饭、奥尔良鸡根、波波肠、时蔬、韭菜猪肝汤


END


一审:李远新

二审:梁权潮

三审:张利珊


佛山市顺德区龙江外国语学校
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