孩子出现“社交恐惧”?有这几种表现,家长别不在意

教育   2024-09-13 15:30   陕西  
最近有不少新闻报道:患上“开学综合征”的小学生,挤爆儿童医院……


尤其是处于“幼升小”阶段和低年级孩子,心智发育不成熟,自制力也不够,很容易出现:焦虑、厌学、社交恐惧

要想缓解孩子的开学焦虑,心理辅导很重要一般主要分三个方面:

① 戒掉电子产品依赖

假期孩子长时间在家,看电视、玩ipad时长都高出平时。而孩子一旦被各种游戏、动画片夺走注意力,就很难再回到书本上来。


② 重建社交自信

学校就是一个大集体,孩子如果交不到朋友,就会感觉孤独、不合群。久而久之,甚至有可能被遭遇校园霸凌,后果不堪设想。


③ 最后也是很重要的一点!帮助孩子树立正确价值观。

前几天,一个6岁女孩哭诉说同学都笑话她:“天天骑个破电动车接送”。


不得不说,随着物质条件越来越好,很多小学生之间也出现了“攀比之风”……因此好多家长就在求助:

当孩子问,同学家有3套房子,我们家几套?这种问题时怎么回答。

当孩子要买名牌鞋子、书包的时候,要不要告诉孩子家庭的真实收入情况等等。


一句话:孩子入学前,亟需一场及时的金钱教育、社交培养和心理准备

今天分享给大家的这套关于情绪认知、管理的绘本,通过还原真实的生活,帮助孩子建立自信,做好情绪引导~

《打败我的消极情绪》
培养孩子社交、情商、金钱观
还能帮助戒掉电子产品依赖

看过这套绘本的妈妈笑称:“这套书至少能让我少发5次脾气”!

不难发现,很多孩子出现的比如拖延、挑食、胆怯、乱发脾气……故事里都能一次纠正;还能防止孩子沉迷手机、电视,帮助重拾社交自信!


它的12个主题,覆盖了情商培养 + 习惯纠正 + 社交技巧 + 树立正确价值观 + 戒掉电子产品方方面面。

重点是,整套书上上下下没有一句“冷冰冰的说教”:


全部都是用活泼、有爱的小漫画真实还原孩子的日常生活让孩子在阅读中被感染和共情。

学会明辨是非对错,理解父母的良苦用心


打比方,如果孩子总吵着要玩手机、iPad,可以打开这本《打败电子产品依赖》。

故事开头,就是一个小男孩沉迷看电视。妈妈说:再看10分钟,就关掉电视机去吃饭


男孩嘴上答应挺好,但是过了老半天,还是没动。因为“又一部新的动画片开始了”……

此情此景,把孩子毫无自制力的状态,展现得淋漓尽致。甚至我们能找到自家宝宝的影子。


还有每次吃饭,孩子都会要求:边看电视边吃。或者趁父母不注意,偷玩手机,一玩就是一个多小时……根本停不下来。

这时候小朋友读起来,简直不要太有共鸣!


为什么说,读这样“写实小漫画”真的有助于帮孩子成长、顿悟

因为它就相当于,给了孩子一个跳出自我视角,作为“旁观者”来观察和思考的机会。

比如,当孩子沉浸在看动画片、玩手机,只会一味觉得:我喜欢玩游戏,不想去上学。


跳出固定思维圈子的孩子,就会发现:

长时间玩手机、看电视真的不是好习惯,不仅影响视力,还会沉迷虚拟世界从而错过了现实中更好玩的人、更有趣的事。


著名心理学家荣格说:有时只需要轻轻转换一下视角,孩子看待世界和自己的态度,就会截然不同

家长用科学的方式帮助孩子了解自己,自然比无数遍的唠叨效果更好~


整套绘本一共12本书,包含12大主题:孩子的入学焦虑、社交障碍、攀比嫉妒心……都会随着阅读一扫而空。

法国原版引进,由资深儿童智力开发专家、儿童心理学专家,联袂创作、审定。帮孩子打败入学焦虑、远离校园霸凌,慢慢戒掉电子产品……


还能培养高情商、好教养和情绪管理哪怕只为孩子身心健康,这波“投资”也超值哦~



12册书,12大主题
涵盖学习、生活、社交方方面面

一共12册书,看书名就知道满满干货:

社交技巧:有《打败入学焦虑》《打败社交恐惧》;

价值观树立:有《打败虚荣心》《打败嫉妒》;


习惯培养上:有《打败挑食浪费》《打败半途而废》《打败电子产品依赖》;

情绪认知上:《打败暴躁脾气》《打败任性固执》《打败胆怯害羞》《打败无聊黏人》《打败恐惧犹豫》。


今天就以《打败入学焦虑》为例,一起来看看它是怎么引导和帮助孩子的。

故事开篇,就列举了好多孩子“找借口不想上学”的场景最常见就是,肚子疼、不舒服,但是去医院检查之后,一切正常。


紧接着就从孩子的角度,讲述孩子为什么不愿上学,原因有很多:

不喜欢在学校上厕所


课间休息时间太短


上课注意力总是开小差,被老师批评等等。


而随着书中情节发展,已经产生“强共情”的孩子又会发现:其实克服这些困难,也没有想象中的困难——

比如理解学习的重要性,学会跟同学和老师沟通,孩子的态度就会发生天翻地覆的转变。


每册书结尾,还有一个精心设计的“博士建议”板块:孩子读完会更加懂得换位思考,理解为什么要上学、写作业如何实现人生的目标等等。


整篇故事并不长,图多字少,一口气读完一本书也无压力。年纪偏小的孩子推荐亲子共读,6岁+完全可以自主阅读。

也能够培养孩子看图理解能力、语言组织能力和逻辑思维力。


这其中每本书都像一个“崭新世界”,让孩子用第三视角“读懂自己的生活日常”,让孩子理解:哭闹、发脾气,并不能解决任何问题


而当孩子为了虚荣心,说大话、撒谎,则要随时承担被拆穿的风险


还有做事情三分钟热度、容易半途而废,就会一事无成、白白浪费光阴。


以及当孩子遭遇“校园霸凌”,应该如何保护自己。


对应主题下,每读完一本,孩子都会“成长一点点”



巧妙的“小天使 VS 小恶魔”设计
帮孩子做出正确选择

这套书漫画书中一个鲜明有趣的小巧思也很值得夸赞:每个故事里,都会把孩子内心的“矛盾”具象化,变成:一个小恶魔和一个小天使


比如,当小男孩想要买滑板车和玩具,却被爸爸拒绝时……


小恶魔说:这不公平,什么都不给你买!(典型的火上浇油!)

小天使却说:不是这样的,滑板车爸爸没说不买,而是过生日再买。(这才是理性客观地分析)


还有当小女孩上课没听懂,不想写作业时……

小恶魔会说:你随便写个答案吧。(实际上也是孩子想要偷懒的真实想法)

而小天使会说:可是老师会批改作业的哦。(一语道出孩子内心的担忧)


阅读时,孩子就会发现:原来当自己犹豫不决“脑子里就像有两个小人吵架”就是这种感觉。

可以说这套书,不仅仅用漫画场景还原了孩子的真实生活,更是用直观好懂的方式,展现了孩子内心的矛盾、纠结


当孩子暴躁发脾气,小恶魔就会怂恿“再喊大一点声音”,而小天使则会保持理性告诉孩子“这样无济于事”!

通过阅读小天使 VS 小恶魔的对话,观察他们的做法,孩子自己就会有判断。


因此每个故事结尾,当孩子认清自我,找回理性之后,就会把心中的小恶魔“关起来”——

比如把小恶魔“关进笔袋”;


“踹出窗外”;


还有把坏情绪“冲进马桶”等等。


千万别小看这个设计,这意味着孩子有足够的能力“打败内心的胆怯、懒惰、任性、虚荣心和焦虑”

相信自己,本身就是一种强大的力量

潜移默化帮助孩子在经历同样的困境时,敢于做出正确、理性的选择。锻炼孩子的耐挫力、意志力。


5~6岁的孩子读,慢慢摆脱入学焦虑,克服胆怯害羞,尽快融入集体;7~10岁孩子读,告别沉迷电子产品,培养高情商、自制力和好性格


全12册书,原价228元,现在限时特惠价79元这个价格能够买到法国原版引进的儿童情绪认知绘本,真心超值!




折扣好物推荐:



儿科医生鲍秀兰
北京协和医院儿科主任医师,中国协和医科大学儿科教授,中国优生优育协会理事和儿童发育专业委员会主任委员。乐于普及育儿知识、婴幼儿早教、早产儿早期干预等知识。
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