悦享“食”光|齐悦实验小学第19周营养食谱

乐活   2025-01-05 15:58   山东  


每周营养食谱

张店区齐悦实验小学第19周营养食谱
每一餐营养配比
挑选时令瓜果蔬菜等
满足每一餐营养丰富
KEXUE SHIPUZHIDING
科学食谱制定

科学合理的饮食,是保证孩子们健康成长的关键。学校不断加强膳食管理,确保菜品新鲜、种类齐全,以保障孩子饮食健康。接下来看看我们一周的美食吧!


周一

01
菜品

菜品一:肉沫青菜鸡蛋糕

菜品二:冬瓜炖丸子

菜品三:醋溜甘蓝

02
主食

米饭、馒头

03
粥汤

小米粥

04
营养搭配

特色面点:火腿蔬菜卷


营养搭配:水果


周二
01
菜品

菜品一:番茄牛肉炖土豆

菜品二:麻婆豆腐

菜品三:腊八蒜炒藕片

02
主食

米饭、馒头

03
粥汤 

金银粥

04
营养搭配

特色面点:千层饼

营养搭配:酸奶


周三
01
菜品

菜品一:可乐鸭翅

菜品二:红烧茄子

菜品三:醋溜白菜
02
主食

米饭、馒头

03
粥汤

燕麦粥

04
营养搭配

特色面点:蒸玉米

营养搭配:水果


周四
01
菜品

菜品一:炸里脊

菜品二:西红柿炒鸡蛋

菜品三:水煮肉片

02
主食

米饭 馒头

03
粥汤 

红枣香米粥

04
营养搭配 

特色面点:黑米卷

营养搭配:酸奶


周五
01
菜品

菜品一:糯米红烧肉

菜品二:博山酥锅

菜品三:酸辣土豆丝

02
主食

米饭 馒头

03
粥汤 

大米粥

04
营养搭配

特色面点:红枣发糕

营养搭配:水果

带量食谱:


END



图文:后勤服务中心

编辑:王宁

审核:杨合伟









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