人老心不老（打油诗）（外一首）
文/高长岭
人老心不老，
活得才逍遥。
人老心也老，
疾病把你找。
活好每一天，
何必自烦恼。
攀比损身心，
知足福寿高。
名利当粪土，
随手皆可抛。
心胸开阔者，
为人讲厚道。
小肚鸡肠者，
妒火心中烧。
善解人意者，
容忍怨气消。
虽已耄耋年，
精神不服老。
欢度剩余日，
看谁心态好！
二、人老修心歌
人老年事已长，
注意身心修养。
编段修心歌诀，
献给各位思量。
孝心万事为先，
不忘父母恩长；
善心为人之本，
决不坑蒙骗诓；
爱心做人基础，
爱人爱己互帮；
信心至关重要，
坎坷挫折不慌；
静心面对世事，
不为名利所伤；
宽心容忍豁达，
决不小肚鸡肠；
虚心使人进步，
看人长处方强；
耐心成功妙法，
切忌急燥慌张；
恒心贵在坚持，
动辄停止不当；
开心养生妙药，
烦恼全都跑光。
修心十法牢记，
做到心情舒畅。
待人接物处事，
务需达观开朗。
邻里以和为贵，
请勿唇战舌枪。
年老喜不至极，
不要过度悲伤。
暴怒血压升高，
牢骚肝损脾伤。
哪怕蒙受委屈，
泰然处之何妨。
心平气和愉快，
幸福长寿安康。
（图片由作者提供）
作者风采
【作者简介】高长岭，山东曹县人。1946年生。1982年毕业于华东师范大学中文系，分配至菏泽学院工作。现已退休。
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