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生活可自理，每天还能遛遛弯，很难看出今年92岁的高大爷（化名）曾患上前列腺癌，还做了手术。高大爷上了年纪后，一直有前列腺增生，2017年他开始出现排尿困难的症状，偶尔还会尿血。在之后的一次体检中，高大爷被查出PSA（前列腺特异性抗原）偏高，达到125。穿刺后，被诊断为前列腺癌。随后，高大爷接受了手术，术后恢复良好，半年内，排尿功能就慢慢恢复正常，没有出现需要长期使用尿不湿的情况。2022年，60多岁的大儿子高先生曾患有前列腺肥大症，一直在接受治疗，但这次体检显示PSA指标仍然接近5。虽然PSA值并不算特别高，但考虑到这是用药后的结果，且外院的磁共振检查显示多发结节，经过活检后高先生被确诊为前列腺癌。目睹了父亲和哥哥的病情，不到60岁的小高先生也开始对自己的健康指标保持高度警觉。在哥哥手术后的四个月，小高先生的体检报告显示PSA接近9，尽管他没有任何症状，磁共振检查也没发现异常。考虑到家族中已经有两名直系亲属患有这种病，小高先生进行穿刺活检。检查结果不出所料，他也被确诊为前列腺癌。早期前列腺肿瘤没有明确的可以识别的症状，所以容易被忽视，但可以通过早期筛查来发现。目前，前列腺癌的早期筛查手段主要是PSA检测，如果检查发现PSA大于4ng/ml，建议咨询医生是否需要做进一步磁共振检查和穿刺活检，明确是恶性肿瘤的，可在医生指导下进行规范的治疗。在国内，目前前列腺癌的总体5年生存率在70%左右。但如果能早期发现，则有望达到95%以上。一般来说，50岁以上建议每年要进行一次前列腺癌早期筛查，如果有家族史的男性，可以提早到45岁进行早筛。
前列腺癌的发生与一些不良习惯息息相关，想要预防疾病发生，这5件事一定要注意。
1、改变不良饮食习惯。饮食上要注意减少摄入红肉、高脂肪、高热量的食物，这些食物容易导致身体肥胖，而肥胖也是前列腺癌的诱发因素之一。2、拒绝憋尿。经常憋尿可增加膀胱和肾脏承受的压力，因此有尿意应及时排出。多喝水，一天的喝水量达到2000ml以上，1~2小时排尿一次，能排出尿液中有害物质，预防炎症，避免尿道受到刺激。3、减少久坐，坚持运动。建议久坐不要超过2小时，隔半个小时可以起来活动一下。日常保持有足够的运动，运动可促进前列腺内部的新陈代谢，对于前列腺健康有一定好处。4、适量补充维生素D。医学数据显示，临床上罹患前列腺癌的男性中普遍有缺乏维生素D的情况，建议男性在日常可增加维生素D的摄入。多喝牛奶、多晒太阳都是提高身体维生素D的方法。5、适量服用保健品。有研究证实，雄性激素偏高的男性患前列腺癌的风险是普通男性的1.7倍。服用大量雄性激素容易导致细胞异常，引起癌变的发生。来源：钱江晚报
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