立，建始也；
冬，终也，
万物收藏也。
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立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始，为冬三月之始。立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”。春种、夏耘、秋收、冬藏，万物在春天萌生，在夏天滋长，在秋天收获，在冬天休藏。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态，草木凋零、蛰虫休眠。如《孝经纬》曰：“斗指乾，为立冬，冬者，终也，万物皆收藏也。”
立冬唐·李白
冻笔新诗懒写，
寒炉美酒时温。
醉看墨花月白，
恍疑雪满前村。
立冬三候为：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。意思是，此时水已经能结成冰；土地也开始冻结；雉入大水为蜃中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤。立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以认为雉到立冬后便变成大蛤了。
保暖：记得增添衣物，尤其早晚温差大的时候。
运动：适量的户外运动可以帮助身体适应寒冷，增强免疫力。
挥别秋光，启幕四季的最后一场，在迈入冬的节点里，愿我们诗意阅世，平安入冬。
落叶逐秋去，人间又初冬。愿这个冬天，你我都能拥有温暖和美好。
—END—
文案丨林汐
图源丨网络
排版丨周柔含
初审丨马士雅 陈孔达
责编丨陈天航
责审丨张可倩
终审丨潘振江
