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衰老，为什么先从眼睛开始？

美体 2024-12-21 20:13 安徽

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有人说：看女人是否上了年纪，只需要看眼睛和脖子，这两个地方很容易暴露女人的年龄。那今天我们就来说说眼部抗衰的重要性。

眼部有六个之“最”

一之“最”：眼部皮肤是最薄的，只有0.33-0.36毫米的厚度，所以眼部只有面部的1/5的厚度。

二之“最”：眼部皮肤是最敏感的，千万不要把面部的产品用到眼部哦。所以需要使用最安全的、最温和的、最针对性的、专业眼部产品。

三之“最”：眼部皮肤是最疲劳的，专家统计每天每个人的眨眼次数达2.4~2.8万次；眼部是身体上所有器官中最疲劳的一个器官。

四之“最”：眼部是最容易出现皱纹的，女人的第一条皱纹就是从眼睛开始，皱纹的出现是对您的衰老发出的信号。

五之“最”：眼部是最容易看出年龄的；人老先衰眼，看年龄看眼睛。眼睛是心灵的窗户。

六之“最”：眼部是最容易衰老的。眼睛周围的皮肤要比面部皮肤早衰8年。人老先衰眼，人老珠黄啊！所以说眼睛是最需要保养的啊！

一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。

很多姐妹以为眼部护理是25岁以后才需要，自己年轻不需要，还有的姐妹以为自己平时洗洗脸，用用面膜也就顺带着做了眼部护理了，这可是错误的想法，因为眼部肌肤的特殊性，日常的面部护理对眼部效果微乎其微，更要注意的是眼部肌肤的衰老从20岁就开始了，到了25岁已经开始产生细纹，这时候想要保养都晚了。

三类女性应及早进行眼部护理保养

一、干性皮肤者

如果你是干性肌肤，那么眼部肌肤更容易缺水导致干纹、粗糙等衰老现象。

二、经常使用暖气、空调者

暖气、空调的长时间使用，会使你面部缺水，眼部皮肤首当其冲。

三、用眼过度者

上班用电脑，下班玩手机，你的眼睛一天16，7个小时都处于忙碌状态，眼部肌肉的极度疲劳，眼周皱纹不过早出现才怪。

以上几种情况都会导致眼部出现三大问题：

1、脸部最早的皱纹——鱼尾纹；

2、脸部皮肤最早的松弛老化——眼袋；

3、让面色变难看的罪魁祸首——黑眼圈。

鱼尾纹、眼袋和黑眼圈很容易使眼部皮肤失去弹性和张力，让你迅速衰老十几岁。

眼睛衰老的特征

衰老特征一：眼周干纹

眼睛每天以20秒/次的眨眼速度，所以眼周就极易出现皱纹，动态鱼尾纹20多岁就会出现，逐渐会变成静态鱼尾纹，眼周也容易干燥导致眼睑细纹产生。

衰老特征二：眼袋及泪沟

眼袋与泪沟的原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。其成因是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。

衰老特征三：眉眼下垂

随着年龄增长，很多轻熟女会出现眼部、眉部的松弛下垂，让人备显老。

衰老特征四：多重睑及三角眼

眼角松弛下垂严重影响形象，令双眼皮变细甚至眼尾后半部双眼皮消失，部分人出现睫毛下垂倒插，造成不适；严重者甚至可造成三角眼。

衰老特征五：眼周松弛、凹陷

先天上睑脂肪不足及不良生活习惯外，衰老所导致脂肪流逝，都是造成眼周松弛、凹陷的原因，不仅让人显得衰老，同时眼睛会看起来会显得没有活力。

柔美的双眸，被称作是“心灵的窗户”，对于一个女人而言，一双水汪汪的大眼睛绝对是必备的条件。

但是，“黑眼圈”“眼角纹”“眼部松弛下垂”让您的双眼不再水汪汪，所以，美女的必修课之一就是远离黑眼圈，眼角纹和眼部松弛下垂。

20岁开始，眼睛开始步入衰老产生细纹。

30岁，眼角失去弹性产生鱼尾纹。

35岁，细胞失去活力产生干纹。

40岁，眼周胶原蛋白流失，产生皱纹。

所以只要你已经迈入20岁大关，都必须进行眼部保养，要不然鱼尾纹、大眼袋、黑眼圈迟早都会爬上你的脸，到时候想要为肌肤保养的欠债买单都来不及了。

怎么对付顽固的“黑眼圈”“眼角纹”

和“眼部松弛下垂”！

1、保持充足的睡眠：

相信大家都知道，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血球细胞供氧不足。

二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留。

从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，非常重要。

2、饮食：

黑眼圈跟饮食有关系，所以，我们要加强营养，适当补充维他命C、A、E。

如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。

饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

3、穴位按摩：

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。

用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧）。

每个穴位按压3~5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3~5圈。

4、用专门的眼部抗衰产品：

选择专业的产品，专业的眼抗衰产品中都会有针对解决眼部问题的成分，能够有效解决眼周衰老问题。

每日美容保养

黑眼圈越来越重？眼角出现皱纹了吗？脖子还水嫩吗？如果你是女人超过22岁，那你一定要关注，开始学习保养了！

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