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现在女孩子都是比较爱美的,会想办法把自己打扮的漂亮一点,现在的人们都是以瘦为美,腿细一点脸小一点,周围的人就会觉得而很漂亮,但是不可能每个人生下来就是小小的巴掌脸,有的人是属于婴儿肥脸上看起来会肉肉的,有的人是属于股价比较大的,素以看起来脸上也会肉比较多。
虽然说脸上肉肉的很可爱,但是还是会想要自己变成小v脸,也能够驾驭更多的风格, 不想手术怎么办?学一招快速瘦脸,两周变成小v脸哦!
在按摩之前一定要涂一点精油或者是按摩油,这样可以减少摩擦,防止细纹的产生,第一步手指回勾,从耳朵后面到锁骨的位置横向按摩,在按摩这里的时候力度可以稍微大一点,左右同步15次为一组,这个位置的按摩能够有效的帮助淋巴系统排毒。
第二步食指和无名指回勾从鼻翼开始,到脸颊 的颧骨两侧,然后拉伸到太阳穴的位置,同样是15次为一组,左右同步进行或者是依次进行。第三步找到咬肌的位置,咬肌这里是重点哦,找到咬肌之后用手掌的根部以打圈的形式按摩,如果咬肌比较大的可以多组一组。(找不到咬肌的看过来:上下牙齿紧咬,脸颊最硬的位置就是咬肌)
最后一个放松,按照图上所示给面部进行肌肉放松,嘴巴作呼气和吸气的动作,最好是先吸后呼,一个动作坚持15秒之后放松,重复做10组这套按摩就完成了。
如果你的脸非常宽的话,那么你每天就要做一些这样的活动,用手指的第2关节从鼻翼旁拉到侧脸,一组20次做三组。经常这样做的话,那么就会让自己的脸变得稍微小一点,而且会让你的脸变得更加立体哦,这也是变成小v脸的第1步。
第2步完全就是针对于咬肌太宽的小伙伴们,如果你有几太宽的话,那么你每天就要用手掌长根肉夫夫的部位,直接按压在自己的颧骨的位置一分钟一组来回做三组,每天这样来回推的话,就能够将你的咬肌变小一点哦。
如果你的脸上有很多法令纹的话,那么你就要进行按摩,大拇指顶住下巴,然后双手掌心相对手掌从法令纹处开始向耳边刮来回做10下。经常这样刮一刮的话你你的法令纹停止增多,甚至会慢慢的消失。
除了瘦脸操外,还要尽量避免过多使用咬肌。尽量减少食用需要过多咀嚼的食物,比如坚果类、口香糖、槟榔等,这类食物会让我们咬肌变的发达,脸型自然就不好看了。
最后小编再次要强调的是按摩一定要配合精油或者是按摩霜的使用,要不然一套按摩下来脸会很红的,很有可能还会产生干细纹,所以精油是十分有必要的,小仙女们一定要记得哦!