点击查看活动成果视频
31天每日固定打卡：
慢跑2km+、心理知识问答10题
荧光夜跑打卡特色活动
分别在福建师范大学旗山校区西区田径场、南区田径场、仓山校区田径场设置荧光夜跑打卡点，为同学们提供跑步寄存、佩戴荧光手环等服务，更好的营造了学校的运动氛围。
活力满满的师大er们积极扮演“先行者”的角色，热情参与了慢跑打卡和心理知识竞答活动，在多巴胺的释放和知识的灌溉中放飞灵魂。参赛人员中：
学生运动积分Top 1是黄毅峰同学，运动积分高达310分；
学生答题总数Top 1是刘峰廷，答题积分高达305分；
荧光夜跑活动中，姜子昊夜跑集章数多达28个！
Q：你从先行者活动中收获到了什么呢？有什么感想吗？
丁越明：收获到了规律的运动习惯和超级靠谱的好朋友！跑步真的是一种解压的很好的方式，开心的时候跑起来享受自由，难过失望的时候发泄自己的不满享受放空。耳边的音乐，身旁或者身后的朋友，夜间的微风才是真正的享受世界。
Q：能够坚持这么长时间下来是一件很棒的事情，你是怎么做到的呢？
许静怡：31天刚开始觉得好漫长，跑完之后感觉时间过得好快。这期间有好几次因为种种原因差点断掉，但还是克服，风雨无阻。我为能每天坚持下来的我自己感到骄傲，也为未来的自己多了份信心。我很三分钟热度，但这个活动让我感受到了坚持的力量。
榕城秋深、校园焕新，身心共育、青年引领。11月6日，由国家心理健康和精神卫生防治中心及海南大学主办的第三届“先行者——心理健康校园行”——福建师范大学站活动正式落下帷幕，总结表彰仪式在旗山校区花香园三楼就业大厅举办，校学生工作部、体育科学学院、校心理服务学生工作站工作人员及先行者活动获奖人员共赴闭幕式，共同见证活动育人的丰硕成果。
本届“先行者——心理健康校园行”活动全国共有90多所高等院校响应参与，通过组织学生开展运动健身打卡、心理健康知识竞答、志愿服务等活动，倡导大学生树立科学的心理健康观念，养成良好的健康生活习惯，推动五育并举、强健身心，塑造积极阳光、勇毅坚韧的心理品质。
福建师范大学站系列活动由校学生工作部主办，体育科学学院联合校心理服务学生工作站承办，在开展主体活动之外，设计开展了荧光夜跑、打卡集章等一系列校内特色活动。通过积极动员学生参与，我校最终在全国近百所高校积分排名中获得了第27名的优异成绩。
一个月的坚持，小站见证了青春绽放的动人光芒，看到了师大er们的奋进与突破。相信通过本次活动，“先心智之明，健体魄之行”的心理健康理念也像种子一样深入更多师大er的心中，必将开出积极向上、坚韧勇毅的青春之花，憧憬着与同学们在追梦的新征程上相会！
来源 | 福师大心理服务学生工作站
编辑 | 陈初晴
责编 | 丘文福
校对 | 谌子晴
校审 | 赖书慧
近期热门文章：
♪ 青年微观第582期 | 林炎：青春，就是要充满Passion！
