篆书作为书法艺术中的一支重要分支，以其独特的韵味和特点，一直以来受到广大书法爱好者的喜爱。为了弘扬篆书艺术，传承中华优秀传统文化，扎根经典、深入经典、吸收经典，满足龙泉驿区广大书法作者篆书学习需求，提升区内作者在篆书方面的创作与研究水平，持续一个月的龙泉驿区第五期会员水平提升公益（篆书）培训班于11月26日在龙泉驿区文联活动中心圆满结业。
此次篆书培训由龙泉驿区文联主办，龙泉驿区教育系统文联和龙泉驿区书法家协会承办。活动邀请到在全国、四川省有影响力的四位书法名家授课，几位专家结合自身实践，揭示篆书书法学习、创作方面的经验和要领，帮助大家扩宽创作思路，解决了创作理念及书法审美等相关问题，增强了大家篆书作品的学术和文化含量。
导师简介
郭强，国家一级美术师，西泠印社理事，中国书法家协会篆刻委员会委员，中国艺术研究院中国篆刻艺术院研究员，四川大学客座教授，成都开明印社社长，四川省书法家协会第五、六届副主席、第七届顾问，四川大学书法专业硕士研究生论文答辩评委执行主席。
王兴国，中国书法家协会教育委员会委员，中国文艺评论家协会理事，国家社科基金、国家艺术基金评委，四川国际文化交流中心理事，四川省硬笔书法家协会顾问，四川师范大学美术学院·书法学院副院长，三级教授，博士，硕士生导师，成都市文联副主席，成都市书法家协会主席，成都市文艺评论家协会副主席，成都市天府文化传承发展促进会副会长。
孙培严，中国书法家协会隶书委员会委员、四川省书法家协会正体书委员会副主任。
周源，中国书法家协会会员、民进会员、四川省文联“推优工程”书法艺术家、四川省书法家协会会员、四川戊子书画院特聘艺术家、成都市篆刻委员会委员、成都市青年书法家协会理事、金堂书法家协会副主席。
全面、系统的教学培训持续一个月，于每周星期天集中训练，中国书法家协会会员、成都市书法家协会副主席、龙泉驿区书法家协会主席周敬表示：本次培训的主要目的是深入学习贯彻党的二十大精神和习近平文化思想，引导广大书法作者思想上加深理解，行动上增强自觉，切实提高政治素养、职业素养和业务能力，以实际行动践行协会出作品出人才的办会宗旨。希望学员们增强责任感使命感，定下心来学，沉下心来悟，互学互鉴，共同提高水平，把学习成果转化为精品力作，把在培训班上的启迪与收获、交流与思考，运用到创作实践中去，凝心聚力，共同以积极的姿态迎接新挑战，以优异成绩为龙泉驿区书法贡献力量。
学员学习心得：
学员陈方仁心得体会：
纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。听君一席话，胜读十年书。此次公益培训，我的收获可杂可多，可浅可深，无论做何事，做到正确的方向与有效的路劲，持之以恒，水到自然成，切不可急功近利，浮躁虚滑。现以从今往后力求做到的四个三简要概况如下。
修三功：调息，运腕，控笔。
更三知：对篆书美的认知；对书法本身的认知；对书者的认知。
炼三品：静穆，儒雅，温润。
养三气：沉稳厚实，韧劲绵长，正大浩气。
达成四个三的路径：日课：养身八段锦；打坐，吐纳，站桩；读书习字，待人接物。
学员曾明天：
首先感谢各位老师的辛苦付出和热心指导，也感谢书协提供这样的学习平台。通过此次学习，受益良多。让我对篆书有了系统的认识，如何学习篆书有了清晰的思路，以及对书法的学习和传承都有了新的思考。
首先，系统的认识和了解了篆书的起源和发展，为我们学习篆书指明了方向。其次，清楚的知道了学习篆书的临帖顺序，用笔方法，毛笔的选择，碑帖的选择。此外，更重要的是理解了书法在临摹和创作过程中的取舍。无论学习篆书、隶书、还是什么书体，都应该学会取舍，专而后博，博而专。“爱博则情不专”。学书者，“爱”博则“书”不专。在谋篇布局里，有收就有放，有浓就有淡，有枯涩当有圆润，皆是“取舍”之理。
王道无近功，不辍临池之志；学唯以用，方见学之所长。
学员谢思杨心得体会：
周末有幸参加了龙泉驿区书法家协会第五期会员水平提升公益培训，此次培训以学习篆书为主，协会邀请到了四位书法大家来指导，机会十分难得。我在以往习书过程中往往忽略了篆书的重要性，转而发展行草书，经过几次培训和与老师们的探讨才深知篆书的重要。篆书分为大篆和小篆，其可辨识性往往较低，这也导致篆书创作方面的难度增加，篆书与篆刻也息息相关，学习篆书还要学会理解，不仅是对手上功夫的训练，还要对书法史有所了解，通过学习历史文化知识让墨水吃进自己肚子里，不断提高自身的综合能力。
此次培训之后，学员们都有了不同程度对篆书的理解和技法的提升，在先秦大篆方面，主要可临习《毛公鼎》、《散氏盘》、《大盂鼎》、《史墙盘》、《虢季子白盘》。我对于《散氏盘》印象比较深，该铭文形态生动富有趣味，老师示范时用笔粗放豪犷，将稚拙与老辣完美结合，打破了我练习时较为整齐排列的章法，也给了我极大的启发，需要摆脱束缚，改变字的形态，在创作中思考单字的结构，整体的章法。
在小篆的学习中，我主要临习的是《峄山碑》，个别字形结构需要多加思索，线条圆润似铁，整体章法和谐，疏密适宜，特别是在圆转过程中可分笔完成，并且要做到衔接处不露痕迹。
目前我临的是吴昌硕临《石鼓文》。个人比较喜爱《石鼓文》的金石气，雄浑的气息和毛笔带来的韧性和力量感。《石鼓文》的线条浑厚凝重，朴茂严谨。学习篆书首先要学习线条，此次培训中，可以近距离感受到老师们的裹笔涩行，适当加入绞转，在纸上产生强烈的摩擦，自然而然形成苍茫感，这对其他书体的提升也将起到极大帮助。
学习书法需要沉下心，勤学多练，一定要走出去，多看，多观察，勤思考。对我而言，此次培训收获巨大，不仅是在书法史方面，还是在临帖创作方面。完成一件书法作品需要考虑的用笔、结构、章法在课后还需要大量的练习，力争可以创作出高古浑然又具有现代审美的有自己特色的作品。
学员代燕心得体会：
我有幸参加了由11月份成都市龙泉驿区书法家协会第五期会员水平提升公益培训。此次培训班市书法家协会的诸位名师的讲座，他们对书法的历史进行了精辟的讲解与指导示范。
在培训中，老师的耐心讲解细心示范，让我对书法艺术有了崭新的认识。过去一直认为，书法就是写字，字写得好，就是书法学得好。而现在才知道那是狭隘的认识，是单一、片面的认识，是非常错误的认识。鲁讯曾说：“我国文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目”。书法是门艺术，书法艺术的形式美是通过有规律的组合线条作用于纸上而形成的。不是简简单单地能写好字就是学好了书法，是需要用“心”去学，花时间去学的艺术。要想在书法上有些成绩，首先得会观察，观察将直接影响到写字的准确度，只有全身心的“进入”字帖才能进行细致的观察。观察做到了，要会读贴，读贴要读到字的笔法、字法、墨法、章法，要读出每一笔画的特点，读出笔画的律动和节奏。读贴读准了，就可以临帖了，当然，这里的临帖不是“依葫芦画瓢”，而是尽量准确地还原古人的用笔，临帖的时候要入贴、入骨，这样写出来的字才“筋”“骨”“肉”俱在，才不会和古人的字看似两张皮。观察、读贴、临帖之后进行仿作，仿到一定程度之后，便可进行加进自己的风格进行创作。
通过学习我觉得学习书法要注意以下几点:
一、以临为先
会写字不等于掌握了书法艺术，只有熟练地掌握了书法的技法和知识，才能从一般实用写字提高到以观赏为主的书法艺术创作高度。在实践中体会到，学习书法首先是从临帖开始。既要临古人帖，拜古人为师，也要临现代人的帖。但是，为主的应临古帖、名帖。这就是人们常说的“纵向取古，横向取今”。
二、以勤为径
学习书法有“苦”、有“乐”，是苦中求乐。
清人“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的诗句，比较形象深刻地说出了勤学苦练的道理。只有把人的天赋和好学、善学的刻苦钻研精神结合起来，做到有才华而不浅尝辄止以全身心的投入，废寝忘食的苦练，“退笔成山”的毅力，博学深思的悟性，才能在书法艺术方面才思敏捷，得心应手，刚柔相济，创作出气势恢弘，潇洒神飞，具有自己特点和风格的好作品来。
三、以情为基
对书法艺术的喜欢和爱好，是学好书法的前提和基础。对于一种好的书法碑帖、一幅好的书法作品，常常是百看不厌，百练不厌，爱不释手，看一次有一次的收获，练一次有一次的提高。这就是感情所系，这就是艺术的魅力。没有这种爱好和感情，是无法学好书法艺术的。只有自己喜欢才有耐心，心静坐下来仔细写，学了以后多加练习希望更进一步。
书法作为一门艺术，不是一朝一夕练就的，需要花费大量的精力和心血。在今后一段时间中，要尽量挤出时间，静下心来认真思考，积极行动，尽快地消化和吸收培训的知识，尽快达到培训的目标和要求。
最后特别感谢成都市龙泉驿区书法家协会举办这么好的培训，祝龙泉驿区书法家协会越来越好!
学员叶洁心得体会：
作为一名书法爱好者有幸能参加龙泉驿区书法协会组办的第五届篆书提升班的公益讲座，确确实实收获颇丰！在此之前若说我对篆书的理解应该仅仅停留在一个初浅的理论认知阶段，临帖也只是流于结字的表面。第一天听了郭强老师的课后豁觉醍醐灌顶，尤其是看了他的书写示范，篆书之美被他展现的淋漓尽致，原本认为自己很清楚“夫欲书者，先乾研墨，凝神静思，预想字形大小、偃仰、平直、振动，令筋脉相连，意在笔前，然后作字。”但看到郭老师稳键的起笔，自如的行走加上那利落干净又回味无穷的收笔后方知何为云泥之别。理论上的技巧尚可在几本书，几堂讲座中有所精进。但他那种用时间和热爱锻造而成的笔触是我需要用同样的时间和热爱去努力的！
在听完几位名家各有特色深入浅出的示范讲解后，我相信自己也可以在有一天会发现“蓦然回首那人却在灯火阑珊处”写出最好的自己。非常感谢龙泉驿区书协给我们提供这样一次难得的机会！
学员刘欣心得体会：
作为一名书法小白，我深知书法艺术的博大精深。在书法门外徘徊，不得其法。近日，我有幸参加了关于篆书的培训讲座，各位名师们就篆书的历史，书写特点，学习途径做了精辟的讲解与指导。深感受益匪浅，以下是我对此次讲座的一些心得体会。
首先，郭强老师深入浅出地介绍了篆书的历史渊源和发展演变。篆书作为中国书法的源头，承载着中华民族的文化基因。从甲骨文、金文到秦朝的小篆，再到汉代的隶书，篆书的发展见证了中华文明的繁荣。讲座让我对篆书有了更加全面和深入的了解，也激发了我继续深入研究篆书的兴趣。
其次，王兴国老师重点讲解了篆书的技法和审美特点。篆书以其独特的笔画结构、严谨的布局和端庄的气质，给人以强烈的视觉冲击。讲座通过对比分析了不同篆书作品的风格和技巧，让我对篆书的技法有了更加清晰的认识。
第三次周源老师分享了一些篆书创作的心得体会。学习篆书不仅要注重技法的学习，更要注重个人修养和文化底蕴的提升。只有在不断提高自己的文化素养和审美情趣的基础上，才能创作出更具个性和魅力的篆书作品。周老师还鼓励我们要勇于创新，将传统篆书与现代审美相结合，为篆书的发展注入新的活力。
总之，这次关于篆书的学习让我收获颇丰。它不仅拓宽了我的视野，丰富了我的知识体系，还激发了我对篆书艺术的热爱和追求。我相信，在今后的学习和创作中，我会以更加饱满的热情和更高的标准去学习篆书的表现。
学员胡敏心得体会：
首先非常感谢龙泉驿区书协给我提供这么好的一次学习机会，邀请的专家可谓在篆书方面都颇有成就和独到见解。这次培训的学习方式我很喜欢，通过专家授课、专家示范、学员现场书写，专家现场指导等方式，提高学员学习兴趣的持久性。我作为初学者，在之前的书法学习中，对理论上的知识只知皮毛，通过培训，豁然开朗，逐一厘清了篆书的历史渊源，各种碑帖的书写风格，学会欣赏不同风格的篆书作品。通过培训我感受最深的就是:我们不管何种字体都要先专后博,不能换来换去，几年也找不到学习的方向，应谨守一家，先尝试一下各种碑帖，选出和自己心性相同的，选好后，就要把它吃透，掌握帖子里的法度，有根基后，再拓展其它的风格，一出手就能看到来历。
学员陈丽心得体会：
四个周日整天的篆书培训时间不长，但并不轻松。各位大咖的倾囊相授，受益匪浅，讲座和示范让我茅塞顿开，一点心得体会，分享给大家。
乐趣是前提“ 知之者不如好之者，好之者不如乐之者”兴趣只是对某种事物的喜好，而乐趣则是把事物与自己融为一体。开始写毛笔字，我只是出于喜欢，这一喜欢就是十年，但这几周书法培训，修身养性自不必.说，也学了更多传统文化知识。
读贴不可少，只有先读贴，才能了解这个.字的整体结构和笔势走向，进而才能在方寸之间妙笔生花。坚持很重要一一练字， 真的不能单凭一时兴起。写字的过程，反复写、写反复，确实有点枯燥。尤其有时候对一个字反复推敲，真的是一种煎熬。思考也要有“ 学而不思则罔，思而不学则殆”学习书法，如果每天只是对着字帖临写，那只能说是抄书机器，不能称为学书法。因为书法是一种文化，而不是工具。同时，单纯临帖，不去思考写字的方法和技巧。
杂念不能有，杨绛先生说过一个人“你的问题是书读的少，想法太多”学习书法，虽然也有方法和技巧，但切不可“乱花渐欲迷人眼”。我们还是要一步一个脚印，扎扎实实练习才是最快的捷径。当你把有趣的东西装进灵魂，才知道什么是美，字写到最后，比的不单纯好笔墨、技法，而是学养积蕴的深厚，艺术气质的高下，性情品质的优劣。努力学习,增加深厚的学养，开阔眼界，提升艺术家的气质,修养身心，达到脱俗睿智的品格!
学员唐金辉心得体会：
由龙泉驿区教育系统文联主办、龙泉驿区书法家协会承办的龙泉驿区第五期会员水平提升公益（篆书）培训，于2023年11月5日在龙泉驿区文联活动中心开班，此次篆书培训为期一个月，每周一次，基于篆书是提升线条质量的不二法门，有助于改善我的楷书线质，基于我的篆书是弱项需要提升的缘故，也基于此次培训是由全国、省内知名的几位篆书篆刻专家分别执教，机会十分难得的缘故，我坚持每周按时参加、认真学习、提交作业、反思提升，几周课程下来，我收获颇丰。
一是了解篆书发展历程，在选择上，避免美术化和程式化；二是认识了篆书碑帖的多元，避免取向的不适合；三是了解了哪些篆书不要碰 避走弯路；四、用笔得到提升，避免注重形而忽略线质。此次培训活动，既有对篆书古代经典法帖的系统学习和临写，也提升了审美水平、临创能力，我将以此活动为契机，重视格调，重视字外功夫文化层面的积累，自我加压，增强动力，持之以恒，不断进步。
