每周食谱
9月9日-9月14日
星期一
早餐
瘦肉猪红粥 杂粮火腿面包
课间餐
纯牛奶 提子
午餐
枸杞牛肉蒸饭 菜干花生猪骨汤
香米饭
午点
瘦肉青菜汤桂林米粉
星期二
早餐
番茄肉酱通心粉
课间餐
纯牛奶 雪梨
午餐
瘦肉烩腐竹 虾皮炒菜心
香米饭
午点
莲藕莲子水鸭汤 芝麻餐包
星期三
早餐
纯牛奶 叉烧包
课间餐
火龙果 手指饼
午餐
莲藕蒸肉饼 蚝油炒包菜
香米饭
午点
麦子红豆糖粥
星期四
早餐
牛腩青菜汤面
课间餐
纯牛奶 苹果
午餐
鲍汁瘦肉烩蟹味菇 蒜蓉油菜
香米饭
午点
蒸玉米 大福饼
星期五
早餐
淮山猪骨粥 鸡蛋
课间餐
香蕉 牛奶片
午餐
香卤猪肉丸 咸蛋瘦肉芥菜汤
香米饭
午点
酸奶 豆沙卷
星期六
早餐
瘦肉青菜炒米粉 明火白粥
课间餐
纯牛奶 圣女果
午餐
鱼蓉瘦肉香菇烩萝卜 香炒上海青
香米饭
午点
小米南瓜粥
菜谱：王洪虹
编辑：冼玉琴
二审：何玉燕
三审：谢小燕
