阅读本文前，请您先点上面的蓝色字体“月嫂”关注，再点击右上角“...”设为星标，这样您就不会错过实用的干货内容了~
阅读本文前，请您先点上面的蓝色字体“月嫂”关注，再点击右上角“...”设为星标，这样您就不会错过实用的干货内容了~
.....................................................
.....................................................
.....................................................
姐妹们上户是不是也碰到过这种问题：
宝妈一开始还挺乐意吃饭，可到了后来就觉得汤汤菜菜都太油腻，就不咋爱吃了。
其实这种事情在正常不过啦，天天鱼啊肉啊地补，是个正常人都遭不住太久啊，尤其是宝妈们还想早点恢复身材呢。
所以今天老师就来教大家5道金牌月嫂一定会做的家常蔬菜小炒，保证能让宝妈眼前一亮！
01
杂蔬小炒
西兰花、菜花、胡萝卜、红甜椒、荷兰豆、大白菜、盐、生抽、水淀粉、植物油
02
百合小炒
百合、莲藕、黑木耳、彩椒、盐、生抽、蚝油
03
小炒豆干
烟熏豆腐150g、青甜椒30g、红甜椒20g、姜10g、生抽5g、盐、生抽、水淀粉适量
04
豆酱大芥菜
大芥菜、豆瓣酱、少量鸡精
05
山药南瓜炒木耳
点分享 点点赞 点在看
