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相信很多月嫂在上户过程中遇到宝妈脾气不好导致家庭关系不和谐的情况，更有甚者产后抑郁的，那这个时候作为月嫂应该怎么做才能缓解这个情况呢?可不是简单照顾好宝宝就能解决的~
一般情况下，新手妈妈的情绪脆弱，受这几点影响：
心思敏感
女性的心思本就比较敏感，又处于激素水平巨变的档口，再有“除了带孩子，啥也干不了”的加成，既不自由，又消磨人心(带孩子)，还“闲着没事干”(除了带孩子)，很容易“一点就着”，或者“伤心难过”。
心理落差
在孕期，所有人的关心和关注都在宝妈身上。孩了一出生，身边人的关注要么都聚焦到孩子身上了，要么就是优先关注孩子。甚至有的家庭，照顾新手妈妈的目的，感觉就是“孩子有奶吃”似的。无论是哪种，造成的冷落都会让宝妈产生巨大的心理落差，产生愤怒或者抑郁。
育儿观的对抗
不管是妈妈帮忙，还是婆婆帮忙，两代人之间的育儿观都会存在差异。育儿观的差异一定会造成矛盾和误会，尤其是宝妈和婆婆发生争论时，如果老公站在婆婆的那一边，女性就会觉得自己是个外人，又气又委屈。
那这个时候咋办呢?提供几条建议，未必详尽，但做了肯定比不做好。
从宝爸入手
夫妻关系摆第一。
一个家庭中，最佳的关系状态，是爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸，爸爸妈妈爱宝宝。换言之，夫妻关系大于亲子关系。这一点在宝妈的婆婆介入时，也同样适用。这个家里最重要的关系，首先应是夫妻关系，其次才是亲子关系(宝爸与父母的关系)。
当月嫂发现(最好能预见)，宝妈和婆婆发生矛盾时，要及时告诉宝爸，让宝爸积极主动做好“夹心饼干”，主动把压力打下来，对老婆能软不要硬，对妈妈则软硬兼施(婆婆会默念一句亲生的，然后原谅宝爸的)。但月嫂要注意，自己心里要有杆秤，你的行为不是为了讨好宝妈，而是用合适的方法化解矛盾，为她好、为孩子好、为家好。
其次，如果宝妈和自己妈妈有冲突了，月嫂就尽量当“和事佬”。
增加关心和陪伴
根据宝妈的喜好，多做一些宝妈喜欢吃的东西。照顾好宝宝，另外就是多陪宝妈说说话，纾解心中焦虑情绪，让宝妈感觉到，原来有人一样在乎她。
总之，就是给宝妈提供情绪价值！
给宝妈找朋友
刚生完孩子既不能总看手机，又不能到处跑，天天就盯着孩子。没事的时候，和宝爸讲多邀请她的闺蜜来家里陪她，让家里热闹一点。有人陪她聊天，说话，心情会好很多，家里也能减轻压力。
注意自我调节
当月嫂开始认认真真，努力践行上面3点时，同样会感受到很大压力。你要面对家里老人的压力、宝爸的压力、宝妈的压力，同时尽可能照顾好宝宝。一天两天还好，时间长了，月嫂自己可能就坚持不住了。
当宝妈和宝宝都睡了，可以适当调整一下自己的情绪，切忌别总是捧着手机看，看似在休息，实际上宝妈会认为你在偷懒，可以做些收拾卫生，洗洗衣服这种轻动作来缓解一下。
还有就是一定要照顾好宝宝，你越陪孩子，越觉得有爱，宝妈越觉得服务越好！
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