自我介绍
基本情况：本人绝对硬核直男，性格方面极度理性，直男指数大于火星奥林匹斯山的海拔，目前在国内某985大学担任科研人员，理工科专业。
·我在2003年（中学时期）开始参与田径中长跑项目，当时主要参加学校的800~3000米比赛；
·2010年（大学时期）首次半马完赛，2011年首次全马完赛。半马PB为1小时20分47秒（2021年长嘉汇半马，净成绩，B区出发，第1公里用时5分）；
·全马PB为2小时59分23秒（2016年重马，非碳板时代橡胶底跑鞋破3）。
2021年经历巅峰后受伤，后来因个人原因久病不愈，近3年来10公里成绩一直在45分左右徘徊。再加上工作压力十分巨大，跑步的状态在很长时间内都非常低迷。
出发后自我感觉良好，想挑战一下4分配，结果在11公里处跑蹦，最终以1小时27分50秒的成绩完赛。虽然相比于最好水平这个成绩还差的很远，但也已经算是自身的一次重大突破。
图1.本人及本次参赛情况
但后来我发现，重马似乎有着一种特别的“神秘力量”，我每次来都能突破自我，全马首破330，首破310（当时的二级标准）以及首破300，都在这里。经总结后发现，每个“赛季”（参考学年制，第一年9月至第二年的7月，暑假不参赛）的最好成绩，即seasonal best（SB），都是在重马创造。
尽管我也跑过上马这样的理想赛道，也能够创造暂时的PB，但“PB+SB”始终要回到第二年初的重马。当时让我最意外的是2016年的“破3”，之前我一直认为310就是我的极限。大学时期的我主要练习中长跑项目，主项为800和1500，有氧耐力十分欠缺，参加全马纯属精神追求。
下穿隧道以及若干“隐藏的”小坡是很难跑的，尤其是到了后面三分之一的赛程。那么，为什么不是最好跑的赛道，对我而言却总能创造最好的成绩？首先，从直男……哦不，是理性的分析，理想的赛道对创造好成绩而言并不是唯一的充分且必要条件。简单来说就是，理想的环境+理想的状态=PB。
试想，如果你的状态很好，但赛道很虐，全是大坡，那你几乎不可能PB。再试想，如果我的状态很差，几乎没怎么训练或者有伤病，那么给我再好的赛道（例如基普乔格破2的条件），我也不能PB。
我曾经以为一直在重马PB的原因是每年3月份我的状态最好。主要是因为经过冬训后开春上个强度水平会大幅提升。学生时代的比赛几乎都集中在4-7月，正好在集训。但这个结论很快就被我否定了，因为每年冬天我都很颓废，一到寒假长距离项目的水平就从10公里sub40分掉到45分+，所以每次参加重马都是在调整期。直到后来毕业了也是这样，寒假期间基本上没时间跑步。好不容易放假了不用（给学生）上课，终于有时间搞搞论文，第二年3月份还要交“本子”，懂的都懂，科研党最懂，此处省略一万字。
个人感觉，自2016年重马承办了奥运会选拔赛和全国锦标赛以后，每次重马赛事都是按照这样的高规格举办的，这种专业性极大满足了我的强迫症。来了这么多次，我也逐渐喜欢上了重庆这座城市，感觉这里的人们热情而直爽，真诚且包容。
祝愿重马、重庆这座城市以及全国广大跑友，越发美好！
感谢重马体育赛事长期为本人提供的高情绪价值。
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