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国庆假期模式即将开启！但是作为小升初和初高中生，放假对学习不能放任不管。
那么在假期应该如何合理规划，实现弯道超车？刘婕老师今天给大家准备了一份国庆假期学习规划指南，一起来看看吧~
假期遵循三原则
01
适当放松调整
有很多学生和刘婕老师反映说现在学习比以前更加紧张。
其实，新学期才刚开始一个月，出现的问题还不多，趁这个短暂的假期可以适当放松一下，调整心态。
02
保持作息规范
以往有些学生放假后就开启了自由放任状态，早上不起，晚上不睡，因为没有老师的约束而尽情地放松自己，使上课时培养的良好作息习惯完全被打乱。
如果这个假期放之任之，不仅会对这几天的学习生活产生很大影响，也为之后国庆后开学作息埋下了“炸弹”。
03
制定学习计划
假期是由被动变主动的重要契机，同学们可以好好利用这段时间，做好假期学习计划，对自己的学习方法和学习效率进行认真反思和总结。
计划目标不要定得太高，以免难以完成影响信心，也不要定得太低，建议结合自身情况，松弛有度为宜。任务尽量具体细化列举，便于操作，每天完成一项可以打个勾。
假期学习安排
假期的学习应该有很强的针对性，不要把完成作业作为最终目标，更需要的是有针对性的学习，去反思、总结、调整、查漏补缺。
01
第一天 回归课本
把自己每科的知识掌握度列清单，然后回归课本，熟悉课本，把课本从头到尾地看一遍，重点多花时间去吃透知识点。在做题的时候，大脑要回想老师课堂讲解的内容，温故而知新。
02
第二天 梳理知识框架
每一科都需要进行阶段性地梳理。大家可以把书本打开到目录页，对照目录去回忆知识，按照目录的架构进行梳理，同时也可以在草稿纸上画思维导图。
平时的学习可能比较散、杂乱无章，利用假期进行梳理，可以总结出知识的关联性，并对一个知识点进行多角度分析和理解。
03
第三、四天 巩固知识点
找一本好的参考书将当前阶段学习内容进行详细复习，可以根据参考书总结的难易点，然后融入前两天自己的理解进行分析，将知识点进一步巩固掌握。
对感觉学得比较吃力的学科认真分析原因，找出问题所在，利用假期去解决，以后的学习也就更加顺畅了。
04
第五、六天 抓重点内容
将重点知识进行梳理，用笔记本记录下来，结合自己的遗漏的、没有掌握的知识点进行彻底的领会和掌握，第五天要追求知识的深度。
05
第七、八天 做题，做历年真题
找一些历年的真题去做。每年的考题都堪称经典，一定要掌握知识点，熟悉各种题型，对于自己的常错、易错、不会的进行整理和反思。
每日学习时间规划
8:00-9:00
假期可以稍微睡个懒觉，八点再起床，然后背诵或默读（语文或英语）。一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是记忆的黄金时段。
9:00-11:00
记忆难点，做少量练习。试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
12:00-14:00
适当休息，正常吃午饭（补充身体营养也是关键）。然后午休，调整一下，养精蓄锐。
14:00-15:00
听英语听力。睡醒后人的精神状态还没有恢复到之前，听听力可以让孩子集中注意力。
15:00-16:00
看书，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
16:00-17:00
适当做些真题，傍晚时分，注意力比较集中，可适当做一些数学、物理的真题。
17:00-21:00
晚饭后的时间是自主能动性比较强的，吃完晚饭后可适当散散步，和家人沟通一下一天的感悟；也可以就一天的学习结果查漏补缺，各科各题型穿插进行。
22:00
睡觉，但睡觉前需要把一天的学习内容在脑海中过滤一遍，有哪些没记住的知识点，明天再记忆。
各科学习要点和规划
01
语文：梳理基础知识，多阅读
梳理基础知识，将笔记进行整理和补充。针对自己较薄弱的知识环节要加强记忆与练习，以减轻后面学习和总复习时的压力。
此外，同学们可以看一些课外阅读来放松身心，开拓视野。
02
数学：针对性做题，总结方法
想要在假期中提高数学成绩的同学，应保持做一定数量的题，做一定质量的题。有不少同学把提高数学成绩的希望寄托在大量做题上，这是不妥当的。
做题的目的在于检查你学的知识，方法是否掌握得好。如果你掌握得不准，甚至有偏差，多做题反而会效率不高。
另外，不要单纯地做题，还要在做题后进行一定的反思，思考一下本题所用知识、方法是什么，是否还有别的解法等。
03
英语：早起大声朗读
早晨是记忆的黄金时间，大声朗读背诵单词和课文，以及优秀作文，对英语学习大有裨益。
如果有的同学口语发音不标准，可以选择跟着录音磁带朗读，或者收听英语广播等来纠正，丰富词汇量的同时又能增强语感。
此外，阅读能力或完型填空能力较弱的同学，可以有针对性地找一些习题进行限时训练。
04
物理：重视实验，及时总结分析
物理学习不是简单的背熟理论公式即可，很多物理知识点是通过实验设计和现象解释来呈现的，这就需要同学们重视实验。可以利用假期有针对性地练习一些物理实验题。
如果时间比较充裕，还可以反思过去一年的物理学习，总结分析过去学习物理时存在的错误并及时改正，以利再战。
05
化学：记忆化学用语
化学是初三的新学科，学到现在的内容不多，主要是要记忆背诵一些化学元素，化学方程式以及化学仪器等。
初三化学虽简单，但要求严谨，化学现象，化学实验过程，都需要用严谨的化学用语表述才可得满分，这就要求同学们记忆化学实验现象的表达过程，有意识地加强文字表达规范性的训练。
同学们如果能够在假期严格执行自主学习计划，那么在假期结束后，当你完成老师布置的学习任务，你会自然而然把假期中自主学习计划的一部分继续进行下去。
学习本来就是需要主动性、自觉性的，能够主动学习、自觉学习的同学一定会比被动学习的同学要优秀，成绩也会更突出。
早期的鸟儿有虫吃，机会喜欢有准备的人，在这个假期做好充足准备，迎接更多挑战！
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