医院开展治疗失眠症的新疗法“整合式心理行为治疗”，让失眠症患者减少用药或不用药成为可能！
1、参考国际睡眠医学最前沿的针对失眠症的治疗指南，整合多种心理行为治疗技术，融合了医生多年临床经验和治疗心得，从而创立的一种治疗失眠症的新疗法。
2、根据每个失眠症患者特点，量身定制合理的个体化治疗方案。
根据“生物-心理-社会医学模式”，导致失眠的因素大致可分为“生物因素、心理因素和社会因素。这就决定了治疗失眠症就需要综合考虑到上述三种因素，药物可以改善患者的生物学因素，但是很多人担心用药会导致药物依赖，药物毒副作用以及停药后是否容易复发等问题。国际睡眠医学研究机构最新研究证实：针对心理因素、社会因素进行干预治疗是治疗失眠症的首选。比如：生活压力、职场压力、就业压力、婚姻家庭问题、亲子教育问题、人际关系问题、人格问题、不良生活习惯、有问题的行为模式以及对人、事、物的不良认知等等，这些都可能是失眠的促发因素或维持因素。
整合式心理行为治疗，融合了多种心理治疗技术，就是针对失眠症患者的心理因素和社会因素量身定制的治疗方法。
1、可以显著改善睡眠质量，安全有效。
2、缓解心理压力，改善焦虑、抑郁情绪。
3、提高生活质量，改善社会功能。
4、使“减少药物，或不用药物”成为可能。
副主任医师，国家中级心理治疗师，二级心理咨询师，曾先后到北京大学第六医院，上海市精神卫生中心进修学习，并多次参加线下和线上心理治疗系统培训，熟练掌握认知疗法、精神分析，行为治疗及正念疗法等多种心理治疗技术，多年来潜心研究，与临床实践相结合，形成独特的治疗风格。
对失眠症、抑郁症、焦虑症、青少年厌学、心理压力大、非自杀性自伤，人际关系问题、婚姻家庭问题等开展积极有效的治疗，积累了无数成功案例，受到了来访者一致好评。
主治医师，国家中级心理治疗师，二级心理咨询师，毕业于大连医科大学医疗系，本科学历。具有多年的临床工作经验，善于运用心理疏导、行为治疗、沙盘游戏技术、叙事疗法等疗法。
擅长：青少年心理、亲子关系、婚姻家庭问题、抑郁症、强迫症、恐惧症、人格障碍的心理治疗等。
