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夏季快来临,妹子们很是关心脸部问题,我也同样是,这几天的天气让我很是烦恼,前几天没做好防晒,导致鼻部黑头还有毛孔以肉眼可见的速度增长扩大,让我很纠结,我又开始了护肤,收缩毛孔的工作了!很多人都知道,毛孔是皮肤的呼吸通道。如果毛孔受阻,皮肤就会出现黯沉、粗大、肤色不均、老化等一系列的问题。
那造成毛孔粗大的原因有哪些呢?
第一:油脂旺盛,补水不到位
比如油性肤质或者是混合型的肤质在炎热的夏季,皮肤油脂分泌的旺盛,如果补水再不到位,那皮肤就会严重缺少。
第二:生活作息
日常生活中的习惯问题,比如熬夜,不爱喝水,喜欢吃辛辣刺激的食物,睡眠不充分等都是造成毛孔粗大的原因。
第三:生理问题
月经前期,由于体内的激素变化,皮肤容易出现长痘、黯沉、粗糙等问题。
第四:抽烟
抽烟也是造成毛孔粗大的原因之一,因为香烟会让皮肤的血管收缩,血液循环不畅。这样就会让养分无法顺利的到达肌肤细胞,于是皮肤就会提前老化,脸部的线条下垂,毛孔也会撑大。
第五:角质
随着时间的累积,肌肤老化的角质越来越多,皮肤松弛老化,会让皮肤变得粗糙,毛孔变得粗大。如果日常的护理又缺乏,那就会加速了老化,毛孔自然会越来越大。
第六:挤痘痘
经常挤痘痘过度引起的皮脂积累过多。当皮肤毛孔受堵的时候,容易发炎,引起粉刺,如果在过度的挤压面疱、粉刺就会让皮肤的表皮破裂。如果伤害到真皮层,那就很难再生出新的细胞,还容易引起凸凹疤痕,引起皮肤毛孔粗大。
第七:过度清洁
有些人洗脸总觉得没有洗干净,就用力的洗好几遍,或者是清洁的面膜敷的太多,其实这样也会让皮肤更粗糙。总之过度的清洁也会让皮肤毛孔粗大,适度才是好的。
那毛孔粗大该如何改善呢?怎么样才能收缩毛孔呢?
第一,油脂分泌过剩引起的毛孔粗大问题
这种情况通常伴随着粉刺与青春痘问题,常发于油性肌肤、青春期以及T字部位。
如果是这种情况,建议饮食清淡多吃蔬菜、水果。少吃辛辣、刺激、油炸、烧烤类的食物;给肌肤补水,做好清洁,坚持晚间的护肤工作,以便有效的抑制油脂的分泌。
第二,角质层累积引起的毛孔粗大问题
这种情况应该保持好心情,生活规律,这样有益于肌肤和谐,有效的缓解痘痘、油光、毛孔粗大的皮肤问题。另外要定期去角质,每周用深层清洁面膜让旧角质走光光。
如果平时有化妆习惯的美女们,一定要记得好好的卸妆,因为卸妆不彻底污垢长期残留也是毛孔被撑大的原因。
第三,干燥缺水引起的皮肤毛孔粗大问题
皮肤就像是海绵一样,一旦吸饱了水就会膨胀起来,毛孔自然就不会明显了。干燥缺少的皮肤引起的毛孔粗大问题,应该常常补水,用保湿喷雾来救驾。
平时上班的人士最好都可以备一款保湿喷雾,这样可以对肌肤进行补水滋润,有效的调节肌肤水油平衡。也要注意饮食,多吃让皮肤水嫩的维生素A,多吃新鲜的蔬菜、水果、少吃饱和脂肪酸高的动物性食物。多敷保湿面膜,要保持水润肌肤。
第四,皮肤衰老松弛引起的毛孔粗大问题
肌肤到了一定的年龄会自然老化,皮肤和毛孔会出现松弛,皮肤代谢会变慢。同时肌肤缺乏弹性,容易出现例如鱼尾纹、嘴角纹等出现。
你应该这样做:
1、多食用抗氧化蔬果
多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等,还要多喝红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速皮肤的下垂和老化。
2、补充胶原蛋白
通过口服或者使用补充胶原蛋白,能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强,防止毛孔周边肌肤松垮,进而导致毛孔变大,为肌肤重新注入新鲜活力。
3、防晒不能落下
要知道90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光暴晒造成的。紫外线的光老化作用和人体内多余的自由基的氧化作用,都会破坏健康的肌肤细胞,导致肌肤“未老先衰”。希望这个数字能让你记得出门防晒,以及回家后的晒后修复工作。
毛孔收缩日常的补救方法
1.冰敷——把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果。
2.毛巾冷敷——把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3.用水果敷脸——西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4.用啤酒敷脸——啤酒中含有维生素B和锌成分,能够帮助收缩毛孔。把啤酒倒入一些在干净的碗中,然后用化妆棉或专用面膜纸浸泡在其中,3、4分钟后取出敷在脸上,等化妆棉的水分被吸干后取下即可。经常敷啤酒面膜可以有效收缩毛孔。
5.用苏打水敷脸,紧致肌肤——取半小匙苏打粉和3-4小匙的热水,将苏打粉加入热水中,充分搅拌直至苏打粉全部溶解。洁面后,将面膜纸在苏打水中浸湿,敷于脸上,敷10分钟后取下,这时黑头、粉刺,可以轻轻挤掉。苏打粉不仅能分解油脂,而且还能软化粉刺,收缩毛孔,使肌肤紧致。
6.柠檬汁洗脸——油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓,且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
7.化妆棉+化妆水——事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉,一小时后,以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位,对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
8.鸡蛋橄榄油紧肤——将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀后,将橄榄油加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做1~2次就可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大,促进皮肤的光滑细致。
9.用黄瓜面膜收缩毛孔——黄瓜洗净,去皮,放入搅拌机中搅拌成泥状。维生素C片放入研钵中研磨成细粉。将维生素C粉末、橄榄油加入黄瓜泥中,搅拌均匀,调成泥状。这款面膜可以收缩毛孔,控制肌肤出油,有效滋润,美白肌肤,保湿。
10.栗皮紧肤——取栗子的内果皮,捣成末状,与蜂蜜均匀搅拌,涂于面部,能使脸部光洁、富有弹性。
11.用菠萝木瓜泥敷脸——取一块菠萝肉和一块木瓜肉一同放入容器中,捣成泥状。然后在果泥中加入适量面粉,充分搅拌均匀。洗干净脸后,将面糊均匀的涂抹在脸上,敷15分钟,然后用温水清洗干净。一周做1-2次就可有效祛除肌肤的角质和污垢,收缩毛孔。
12.收缩毛孔面膜敷脸——虽然面膜的最大效果是补水,可是补水对于毛孔收缩也有很大的作用,所以很多面膜也主打收缩毛孔