性生活的持续时间并没有固定标准,但许多人常误以为“越长的性行为等于更好的体验”。
这种“马拉松式性爱”通常被男性用来展示激情和能力(没错,说的就是你们)。
然而,尽管快速而强烈的性爱同样可以充满乐趣。
但它们都只是性爱的一部分,并不代表全部。
就像饮食中的甜点一样,它们固然美味,但并不适合天天吃,真的会腻。
对于性爱时长,虽然没有统一的标准,但根据2005年《性医学杂志》的一项研究,性治疗师们从男人和女人的角度对插插的时长进行了分类(不包括前戏)。
其中,1至2分钟被认为“太短”,10至30分钟则是“太长”,理想的时长通常在7至13分钟之间。
当然,这些分类并不能作为性爱的严格标准。
毕竟,实际生活中并没有人会边做边计时(不会真有吧?)。
此外,不同的人对性爱的定义也各不相同,有些人甚至可能把脚部按摩算作前戏。
所以,单纯的插插时间并不能真正衡量性爱的质量,也和高潮的体验无关。
曾有一些女性分享了她们对性爱时长的看法。
大部分人认为插入时间在5至10分钟之间最为理想,但她们强调前戏的重要性。
一位受访者表示,她常常在过程中感到不耐烦,可能是因为没有遇到让她愿意投入更多时间的伴侣。
另一位受访者则说,虽然15至20分钟的性爱听起来很快,但实际插入时间只占其中的四分之一。
还有两位受访者认为,包括前戏在内,理想的性爱时长应该在一个小时左右,虽然听起来有些挑战,但她们高兴就好。
需要指出的是,长时间的性爱并不总是更好。
根据推特上的一项民意调查,82%的受访者表示在插入过程中曾感到无聊,甚至希望结束。
而另一项更专注于插入时间的调查显示,61%的参与者希望插入时长控制在5至10分钟之间,超过10分钟后,很多人便会觉得疲惫。
因此,与其追求漫长的“钻动式”性爱,不如专注于提升性爱的质量。
研究表明,性生活频率越高,双方同时达到高潮的可能性就越大,尤其是女性的体验会显著提升。
因此,结论是:你不需要更长的性爱,而是需要更好的性爱体验!