北宋时期，有一个叫陈尧咨的人很擅长射箭。
一天，他如往常一样在家练箭，箭箭命中靶心，侍童拍手称绝，陈尧咨自己也很得意。
有一个路过的卖油翁看见了，不以为然，认为陈尧咨是练的时间久了，手法熟练而已。
在陈尧咨追问后，老翁把一个铜钱盖在一个盛油的葫芦口，油倒向钱眼，未见铜钱眼外沾有一滴油。
陈尧咨很是惊讶，但老翁也只是说这是手法熟练之后的结果。
此后陈尧咨日日练习，再也没有炫耀过自己的本领。便开始日日勤练，并将这种精神运用到学习上，后来自己考上了状元。
一个老师问学生们：
“人的潜能如何才能被激发出来?
老师给出的答案是：
“重复的力量。”
复杂的事情简单做，你就是专家;简单的事情重复做，你就是行家;重复的事情用心做，你就是赢家。
什么是伟大的事情?
伟大的事情就是无数次平凡、重复、单调、枯燥地做同一件事，就会做成伟大的事。
做任何一个事情，想要看到成果，都是需要长期投入做下去的。
一万小时定律说，要成为一个领域的专家，至少需要付出10000个小时的努力。
哪怕是那些被看作天才的人，也逃不过这个定律。
莫扎特4岁练琴，6岁以前，已经练习了3000多个小时了。
那些所谓的天才，古典音乐家、运动员、作家都是一个音符一个音符地练，一个字一个字地码，大量刻意地重复性练习，才可能成为一个领域的顶尖天才。
什么天才，什么快速，什么技巧，那都不是重点。重点的是，你能坚持着简单的事情重复做。
比如，练习乒乓球，每天都是2小时的正手攻球，2小时的反手攻球，再练2小时的步伐;再练完1000个发球。
很枯燥。很无聊。
日复一日，基础、单调、反反复复……
每天就是重复练习这些最最基本的动作，练得你心烦意乱，练得你崩溃放弃，直至练得你手熟心熟，练得你心定意坚。
只有这样，一次一次地重复，一日一日的重复，才能成为融进骨子里的记忆，才能赢得赛场上的爆发。
世间万物“质”的变化无不依靠“量”的积累。
李小龙也说过，我不怕会一万种招式的人，却怕一种招式练一万遍的人。
你今天的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。
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存好心，说好话，行好事，做好人
请做些对国家社会家庭有意义的事情
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