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【魅力实验】呵护阳光心灵护航健康成长——平顶山市湛河区实验小学心理健康教育团体辅导活动纪实

教育 2025-01-12 15:51 河南

呵护阳光心灵

护航健康成长

健康的心灵，是幸福的源泉。为促进学生身心和谐发展，进一步提升我校心理健康教育工作水平，营造更加积极向上的育人环境，培育学生自信阳光、积极向上的健康心态，平顶山市湛河区实验小学开展心理健康团体辅导系列活动。

开启美好

国家教育双减政策实施下的一二年级孩子，经历三年级一年的准学生的适应性学习，符合养育规律的孩子自信大方，成绩佳，而有的孩子则出现了家长们眼中所谓的问题：多动、专注力差、写作业磨蹭、不想上学、痴迷手机，甚至和家长对着干等诸多问题。

家长会俨然成了家长们的苦诉阵地，“他又……”“她竟……”“气的我……”

身为一线数学教师兼具校心理咨询室老师的董老师，理解家长所急所虑所忧，同时为助力四年级学生开启美好的成长之旅，于金秋九月，在录播教室精心组织了一场以“开启美好”为主题的家校共育团体辅导活动，众多家长积极参与其中。

董老师谈到，人类经过了物质匮乏的农业时代、流水线作业的工业时代，来到了主张个性多元的人工智能时代，吃苦教育、整齐划一的标准化教育，已不适应物质相对丰沛、精神追求相对自由的“全人”智能教育——人必须成为人。

董彩丽老师针对家长们共同关注可待解决的问题，结合孩子们的心理特点讲了十条：

一、批评、否定、带情绪地纠正都是在剪断孩子的翅膀；

二、你是孩子成长的垫脚石，还是天花板；

三、有松弛感的家庭带出开朗自信的孩子，累而委屈的家长是孩子的灾难；

四、给现在的孩子吃苦教育并不适合；

五、让孩子与手机和平共处……

家长们听着，写着，唯恐漏掉哪句重要的可能让自己醍醐孩子成长的话，有的家长干脆全程录音……

徐徐离开时，他们希望老师能再次讲课，预约下次的交流座谈。

改变惯性

实验小学是省级家长学校，为进一步密切家校联系，帮助家长们解决陪伴孩子过程中出现的问题，校心理咨询室董彩丽老师精心组织了一场以“改变惯性”为主题的校共育团体辅导活动。

工作繁忙中的家长面对孩子这样那样令人头疼的“非常”行为，无计可施，要么听之任之，消极躺平，要么霸王硬上弓，强行控制，家里氛围或死气沉沉，或剑拔弩张。

孩子出生似是一张白纸，十年的成长路，他们之所以出现让人费解的问题，还得从家长和孩子互动模式和家庭环境找原因。

所以组织家长们一块儿学习，改变以往惯性很有必要。

鉴于是第二次与家长们互动交流，会上董老师特意留出大量时间，让家长们谈自己陪伴孩子过程中遇到困惑及期待解决的问题，家长们各个踊跃发言，珍惜给到的机会，“求医问诊”。

董彩丽老师用心给予每位家长耐心讲解，他们或深思，或点头，或蹙眉，或展颜，或会心一笑。

此次活动结束，家长们意犹未尽，还期待着下一次心和心的碰撞和交流。

专注力

时至冬月，面对即将到来的期末考试，陪伴神兽们的老母亲倍感焦虑，压力山大。

为截断焦虑传导，从而让孩子有一个和谐轻松的家庭学习备考环境，校心理咨询室董彩丽老师组织了一场家长辅导活动，主题为找回被我们破坏了的“专注力”。

董老师讲到，孩子天生就有很强的专注力，不用刻意培养，现在孩子呈现出来的缺乏专注力的种种行为，是后天不当养育造成的结果。

此言一出，令家长们感到错愕和不解：“他从小都多动，三分钟热度，没长性”；“天天教，天天说，认真听讲就记不住”；“在家写个作业，他能墨迹到十一二点”……

面对家长们“口诛笔伐”，振振有辞，罗列孩子种种“罪状”，董老师从潜意识角度，谈到孩子的五感自然呈现打开状态，什么样的环境致使孩子的五感关闭，充耳不闻，视而不见。

听着董老师深入浅出的讲解，家长们频频点头，不时地把重要的点记入笔记。

董老师还谈到了孩子为什么在安静环境中，反而不能安静，总是搜寻环境中的声音，不能专心学习等等让人费解的行为习惯背后的真正原因。

随后，家长们纷纷抛出自己孩子身上不同程度问题，结合董老师所讲，大家共同探讨，找寻并确认自己和孩子互动模式的切入点。

放学铃声的响起，终止了室内这让人深思但又温暖轻松惬意的座谈，可是站起要离去的家长们还是抓住机会多问问。

“中午我都想好了怎么和孩子斗智斗勇，使劲收拾他，老师啊，我幸亏今天来了，否则今天晚上我们家又要有一场鸡飞狗跳的大战！”……

哈喽，

我也很棒哦！

轻松会喜欢，喜欢会兴奋，兴奋会专注！

感觉可以平移！

基于这两个原理，本学期开始，董老师在她的数学课上为孩子们创设了一个彰显个性绽放自我放飞心情的舞台。

一幕幽默的情景剧，一节霹雳潇洒的舞蹈，一首动感rap说唱，一支婉转的歌曲，一则令人捧腹的笑话，一个机灵的脑筋急转弯，一段激昂深情的朗诵…… 于三尺讲台上，于本严谨的数学课堂上，给孩子们带来别样的体验和感受。

胡泊同学逗人的情景剧《学生的一天》,教室成了欢乐的海洋。

孔子墨同学的魔性舞蹈《科目三》，没想到学霸还有这一手啊！

王若铭带来的霹雳街舞，炫酷飒爽。

吕萌同学带来慷慨激昂的《满江红》，同学们不禁啧啧称赞。

许怡萱朗诵的《水调歌头明月几时有》，深情款款。

张惠颖的鬼故事，谢卓远的脑筋急转弯，同学们听得津津有味，参与得兴致昂扬。

没想到学习成绩暂时稍后的两个孩子，不怯不颤，大大方方，或说笑话，或模仿表情包，就是要告诉大家：我也很棒哦！

“哈喽，我也很棒哦！”临近期末，活动接近尾声，孩子们就放肆些吧，随心所欲些吧，你们不会逾矩到哪里去的！

最后，董老师即兴为孩子们演唱《明月几时有》，并对此项活动做了总结：

我们每个孩子的擅长点不一样，站在台上的你，闪光一刻，都是那么耀眼，谁都不用自卑，我就是我，不一样的烟火！

轻松的孩子，轻松地学，学得轻松，学有所获！

心理团辅活动不仅为同学们提供了一个放松身心的平台，更让大家在探索内心世界的过程中，增进了对自己和他人的了解，学会了如何更好地应对压力和情绪，培养了积极乐观的心态。

平顶山市湛河区实验小学将持续精心打造更多丰富多彩的心理健康教育活动，一路陪伴着大家在成长的道路上稳步前行，共同呵护那心灵深处的健康与美好，让每一位同学都能在阳光与爱中茁壮成长。

平顶山市湛河区实验小学

策划：朱广奇左伟萍
统筹：张群合董玉杰刘彦刚

协调：张春辉全体班主任老师

图文：董彩丽

编辑：黄婷婷

审定：朱广奇

湛河区实验小学

湛河区实验小学始终全面贯彻党的教育方针，秉承“人格教育”核心办学理念，坚持规范办学行为，以品行求美、学习求智、身体求健、意志求坚为抓手，全力打造新时代魅力实验、书香实验、文化实验、幸福实验为目标，力争把实验小学打造成一所社会满意的区域名校。

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