晚安海院 | 时间能治愈一切

教育 2024-10-14 21:45 江苏

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时间能治愈一切

— 永远相信美好的事情发生 —

长大以后，渐渐明白，日子不是老盯着伤心事盯出来的，是昂首挺胸朝着日子一步一步走出来的。时间能治愈的，都是自愈的人。我们都需要怀着一颗自愈的心，不卑不亢，以合适的节奏自在生长。

学会自愈，是人生的必修课

生活中大多数时刻，我们一个人经历，有些心情，除了自己，没人会懂。人生最了不起的地方不在于征服什么，而是承受着什么。

自愈是人生的必修课，面对突然而至的暴风雨，不管用哪种方式，只要穿过了暴风雨，你就获得了胜利。生活本就是一个不断克服困难，超越自身局限的过程，抗下去，熬过来，生活自会给你带来一帆风顺。

彼方尚有荣光在

拒绝焦虑，放过自己

日子总是在琐碎与困顿中，忧愁与烦恼中见缝插针。焦虑也随之而来，苦恼不会减少，伴随而来的体力去慢慢不支，很多时候越是着急越是容易陷入焦虑的漩涡。

如果赶不上凌晨五点的日出，不妨看看傍晚六点的夕阳，我的意思是任何时间都不晚。

彼方尚有荣光在

学会给自己松绑，过好当下的生活

不管眼下有多难，都不必泄气，日子一天天地过，吃好每一顿饭，喝一杯茶，睡一个好觉，人间至味是清欢。

不是每个人都能功成名就，我们中有些人，注定要在日常生活的点滴里，寻找生命的意义。

彼方尚有荣光在

万事，终将如意

有一句话叫：“山海自有归期，风雨自有相逢，意难平终将和解，万事终将胜意。”没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。那些我们在意的事情，纠结的地方，放不下的人，可能多年以后，回头再看根本不算什么。你放不下的人和事，岁月终教会你轻描淡写。眼下的难只是一时，那些迟来的日子，一定闪闪发光。

万物皆有回转，当我们觉得余味苦涩时，请你相信，一切终有回甘。

美文

《我允许》

我允许

万事万物如此开始

如此发展，如此终结

因为我知道一切来自因缘

发生皆是必然

若我质疑抑或否定

受伤害的只有自己

我唯一能做的就是允许

我允许

每一种情绪，任其发展，任其消散

因为我知道

情绪只是生理的感知

本无好坏

若我抵触抑或抗拒

受伤害的只有自己

我唯一能做的就是允许

我知道

我是为了当下的生命体验而来在每一个当下

我唯一要做的

就是完全地允许、充分地经历、彻底地体验

尽情地享受静静地看着

只是看着，然后允许一切发生

《自愈：成年人崩溃自救指南》

避免痛苦是一种强大的习惯。当推迟某些令人痛苦的事情时，你会立即得到解脱，相应的惩罚对浪费生命感到无奈的悔恨一直至遥远的未来才会到来。这就是为什么大多数人都无法向前迈进，过充实的生活。你要对抗的是希望他人“公平地”对待你的天真想法。在这种想法下，你拒绝重新出发继续过你的生活，直到你受到的委屈得到了“平反”。但因为这种情况很少发生，所以你就被困住了。不管是不是名人，当你渴望别人的认可时，你就给了他们控制你的权力。他们成为定义你价值的权威人物，他们将大拇指朝上或者朝下指，似乎就是对你个人价值的最终评判，难怪你在他们面前会手足无措。

心理不安全感是一个普遍存在但被严重误解的人类特质。我们自认为知道是什么让我们产生了不安全感一外貌、受教育水平或社会经济地位。事实上，我们内心深处的某种东西是所有不安全感的根源。它被称为“影子”，是我们孑身上所有负面特质的化身，我们非常害怕有人会看到它。结果，我们花费大量的精力把它藏匿起来，这使得我们无法成为自己。

《有的是时间》

害怕一件事的最好办法，就是直面它，做好粉身碎骨的准备，包括失败，然后坦坦荡荡地活着。我用这个法子治好了焦虑和懒惰。我们坚持一件事情，并不是因为这样做会有效果，而是坚信，这样做是对的。人生有很多正确答案，继续读大学是正确答案，不去也是，热衷运动也好，喜欢音乐也好，和朋友一起玩耍也好，为了某个人而绕远路也罢，这些都是正确答案。

所以，不要畏惧活着。不管考上还是没考上，都不要否定自己的可能性。你们要挺起胸膛，理直气壮地活着。亲爱的朋友，要给自己寻找一个信仰，或者一句箴言。这样的话，有一天你过不去那道坎了，它能引导我们在面临重大选择时做出决定，不惧怕，不依恋任何人。

-END-

文案 | 杨美佳

图片 | 大学生记者团部分来源于网络

编辑 |卜千惠

审核 | 朱孔阳许爱华

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