吉安市吉水县醪桥镇江口村 朱海鹏摄
在有些人眼里，一个人的日子是孤独无聊的，无人陪伴，无人闲谈，独自地来和去。
一个人不等于不快乐，只要用心去感受，一样可以活出精致感和独特的韵味，让日子活色生香，处处感知到幸福和乐趣。
房子不够大，能栖身就好；物品够用，足矣。
甚至家用电器都可以换成迷你型的，一杯豆浆，一碗粥，简单清爽，方便快捷。
一个人的物质生活，心性更为自由，舒服随意，不拘着自己。
自己就是主宰，只需听从内心的安排，不必顾念他人。
把自己从繁杂中解放出来，不掺杂过多的羁绊，欲望低了，心灵更为轻松，从而有时间去做更多丰富内心的事。
烦闷时，看一场电影，舒缓心情；无聊时，读一本好书，愉悦自己；或者来场说走就走的旅行，奔赴远方。
随心所欲地过成自己想要的生活，就是最美的状态。
当我们独自一人时，能够有空间和时间更好地自我思索。
屏蔽了外界的喧闹，摆脱了种种压力和焦虑，不为他人言行左右，让情绪更稳定，思考更专注。
每个人在生命的过程中，有些事是需要单独面对的，这是人生的必经阶段。
这些过往的经历，也会帮我们重塑人生的走向，以坚定的力量去迎接下一个旅程的挑战。
一个人的时光是让我们向内求，完成自我构造的过程。
尝试并接受独处，让自身发生蜕变，成为更好的自己。
一生中，我们会遇到许多形形色色的人。
有相处很久的家人，有渐行渐远的朋友，也有萍水相逢的路人。
在行走的过程中，有的就此分散、作别，甚至永远失去。
这些都是人生的常态，或许起初难以接受，但随着时间的推移，越来越发现，真正陪伴到底的只有自己。
杨绛先生说过，“学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。”
这是人生的哲理，也是一生必学的功课。
在物是人非中，学会一个人安静地看待得与失、来与去，放宽心态，从容应对。
其实，随着时间的沉淀，用心思考后会发现，人生路上的人和事，都是旅途的风景，把值得留恋的珍藏在心底，让它成为有温度的回忆就够了。
真正能保护你的，是你自己的人生选择
爱自己，从接纳独一无二的“印章”开始
来源：书报文摘（ID：shubaowenzhai）| 作者：林碧
责编：孟凡卓
