看名医、辨体质、品膏方、喝养生汤（茶）
做理疗、学功法、猜灯谜赢礼品……
中医药夜市将
中医传统文化与现代夜生活完美融合
点燃了中医药文化的璀璨火花！
11月8日，增城区中医医院和派潭镇人民政府、石滩镇三江卫生院、增城区中医药学会共同承办的2024年环南昆山—罗浮山县镇村高质量发展引领区（增城片区）膏方节活动暨中医药夜市在派潭广场人气爆棚，完美落幕。缕缕“草药香”融入城市夜市“烟火气”，名中医化身摊位主，小吃变成膏方、中药茶饮，能吃能喝能玩能养生的夜市受到了群众的热烈欢迎，吸引了一拨又一拨群众前往打卡。
活动以“传承经典、养生南粤、弘扬工匠精神、建设健康增城”为主题，设置名中医专家义诊区、中医特色疗法体验区、药食同源体验区、膏方体验区、导引功法区、中草药辨识区、中药知识竞猜活动区共7大主题区23个摊位，一站式解锁中医药的“潮玩法”。
参与的市民普遍认为，中医夜市多元化推广中医药文化的形式非常好，既新鲜又有趣，无论是导引功法擂台赛的激烈角逐，还是中医药夜市的热闹氛围，都让大家近距离感受到了中医药文化的独特魅力。
近年来
增城高度重视中医药事业高质量发展
增城首场中医药夜市的举办
不仅是对中医药传承创新的积极探索
也是深入实施
环南昆山—罗浮山县镇村高质量发展引领区的
生动实践
“中医夜市”通过一系列
“可观、可感、可品”的中医药体验
以“贴近生活、寓教于乐”的方式
让中医药文化瑰宝
“活起来”“旺起来”“潮起来”
成为市民了解中医药文化的一扇窗口
真正把国医精髓和优质的中医药服务
送到百姓身边
营造全社会知中医、信中医药、
爱中医药、用中医药的良好文化氛围
中医养生
传承健康之道
启动会前举办了导引功法擂台赛，16家医疗卫生机构派出的参赛队伍同台竞技，八段锦、太极拳、太虚拳……各种传统养生功法轮番上演，各代表队动作规范整齐，动作轻柔灵动，形神流畅自然，一招一式尽显中医养生功法的独特魅力，激发了台下观众模仿和学习的热情。
经过激烈的角逐
最终
一、二、三等奖的得主
脱颖而出
↓↓↓
一等奖：石滩镇三江卫生院
二等奖：永宁街社区卫生服务中心、增城区中医医院
三等奖：石滩镇中心卫生院、中新镇卫生院、仙村镇卫生院
群众成群结队地跟练太虚拳法，场面十分热闹。太虚拳，内外兼修且刚柔并济，能强身健体且老少皆宜。夜市邀请到石滩镇三江卫生院进行现场教学。有市民表示，一套功法下来，全身热乎乎，感觉任督二脉都瞬间通畅了。
专家“出摊”
点亮健康夜生活
随着夜幕的降临，活动现场变得热闹非凡。在专家义诊区，来自增城区中医医院和广东省水电医院的老年病科、妇科、骨伤科、针灸推拿科、脑病科、皮肤科、耳鼻咽喉头颈科名医专家轮翻“开摊”坐诊，零距离“望闻问切”，为群众开展中医体质辨识，提供健康咨询和中医诊疗服务，受到了广大群众的热捧。
一位年轻女士在接受完义诊服务后，面带微笑地对医生说道：“你们这个活动实在是太棒了！平时工作繁忙，很难抽出时间去医院挂号看名中医，没想到在夜市里就能得到专业的医疗服务。”
沉浸体验
解锁中医药新潮玩法
刮痧、艾灸、火龙罐、耳穴疗法、针刺、推拿等多种中医特色疗法在理疗体验区同时开放，深受大家喜爱。灸、刮、按、揉……从头部至肩颈部，在医生们娴熟的动作下，市民小温的脸上逐渐呈现出舒服放松的表情。“可能你经常长时间对着电脑、手机，颈肩部长时间固定姿势，颈部肌肉劳损。”治未病科、针灸康复科主任单醒瑜一边为市民针灸，一边向他们科普颈肩腰腿痛等常见脊柱关节疾病和日常保健知识。
“之前对中医的了解比较少，来到夜市现场看到了很多新鲜的中医技法，加深了自己对中医的了解。医生针对我的情况也给出了十分专业的意见，这个夜市刷新了我对中医的认知，非常有意义。”市民周先生表示，往后会更进一步了解中医文化，也会带动更多的朋友了解中医、认识中医。
伸出舌头，让镜头捕捉到舌苔的形态和颜色，只需几分钟就能得知自己的体质，夜市里最火爆的摊位当属“AI中医体质辨识”，刚刚开摊位，就有不少人前来“尝新”。“就看了下舌苔，AI就能测出我是气虚体质，和我平时容易出汗的情况对上了，测完还会提供饮食建议，很不错。”80后市民杨大哥感觉这种形式十分新奇，体验完后记下了推荐的饮食，“以后我就能‘对症下药’了。”“中医的精髓是‘辨证施治’，对于普通健康人群来说，正确的中医养生应该建立在体质的基础上，根据个人体质‘一人一方’。”现场医生介绍到。
中药茶饮、膏方、游戏
打开夜市“流量密码”
“今天大家现场品尝到的是睡眠膏、健脾和胃膏、调经养颜膏、温肾健骨生精膏。通常膏方根据身体情况四季都可服用，但对于滋补类膏方会选择在立冬之后服用效果更好。”药学部主任陈文良介绍。
据介绍，膏方也是药，不是一般的营养保健品，因此有它特定的适宜人群和禁忌人群，服用方法也要注意。每个人的体质不同，基础疾病也不同，所以所服膏方也不相同，应该通过中医医师四诊合参后选用膏方或者定制个性化膏方。
中药饮片标本、特色膏方、中药茶饮包科普体验，中药知识猜谜、投壶、掷沙包等趣味游戏吸引了众多家长携子前来体验中医文化的魅力，同时也有不少年轻人结伴而至，争相体验参与。在这样轻松愉快的环境中，大家不仅享受乐趣，还学习到了中医药的宝贵知识，真正实现了寓教于乐，满载而归。
此次活动不仅展示了
中医药文化的深厚底蕴
还融入了现代生活潮流的元素
让传统文化焕发出
新的生机与活力
据统计
活动现场义诊人数超360人次
中医特色疗法体验治疗人数累计超500人次
参与中医药检测、体验、咨询等
活动人数高达1500人次
派出膏方、中医药茶包3000余份
科普宣传手册10000余份
活动以接地气的形式
推动中医药文化的传承和发展
打造中医药发展新名片
让广大群众“看得到、摸得着”
切实提高了人民群众的健康水平
via：增城区融媒体中心
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