骨折对每一个患儿来言都是比较痛苦的经历。因此,在情志方面,应允许患儿哭闹发泄,不要随便训斥患儿。家长应利用语言和非语言沟通技巧多与患儿交谈,转移注意力,以缓解骨折所带来的疼痛。可以通过抚摸、呵护患儿,交谈时应注意声调、音量及速度,应富有童趣,提供一些玩具、画板、少儿图书等,使其情感与注意力转移到游戏、绘画等活动中来。同时,在患儿进行治疗时,家长应避免因惊慌或使用不恰当的语言增加患儿的恐惧心理。
发病后的饮食养护 ✦
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(1)骨折早期(骨折后1~2周)
饮食原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。忌食酸辣、燥热、油腻。不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,以免延缓骨痂的生成,进而影响日后关节功能的恢复。在此阶段,饮食宜为活血化淤、清淡易消化之品,如田七瘦肉汤、鱼片汤、金针木耳汤,多吃新鲜蔬菜、水果。对于有内热征象的患儿,宜服用凉血清热的食物,如莲藕汁、马蹄水、苦瓜排骨汤。
(2)骨折中期(骨折后2~4周)
饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要。可在初期食谱上加骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、维生素D、钙及蛋白质。饮食宜为补气活血、接骨续筋之品,如续断猪脚筋汤、桂圆红枣鹌鹑汤、北芪乌鸡汤。
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(3)骨折后期(骨折4周以上)
饮食上可以解除禁忌,宜进补补益肝肾、强壮筋骨之品,如杜仲、枸杞子煲乌鸡或兔肉、鹿筋花生汤、冬虫草炖瘦肉、杜仲牛膝猪骨汤。
功能锻炼 ✦
(1)骨折早期
伤后即可对患儿进行功能训练指导,开始手部的主动握拳练习,每日达150~200次,及腕关节屈伸活动。并配合给予手指和手腕轻柔的抚摸或按压、推压消肿,以促进伤肢肿胀消退。卧床患儿可进行抬臀练习,以预防压疮的发生并活动下肢。
(2)骨折中期
继续加强手部主动握拳练习,每日可达300~400次,并配合伤肢前臂轻手法抚摸、揉捏,以舒经活络、改善局部血液循环。在病情许可下,可行床上耸肩活动,以恢复肩关节的功能。可增加抬臀练习强度,每日达100~200次,以促进下肢肌力的恢复。
(3)骨折后期
可以进行以肘关节为中心的屈曲和前臂的旋转练习,以患儿不过度疼痛、能耐受为度。
鼓励性的功能活动在养护中的重要性 ✦
健康热线:0831-3901111/3901120
投诉电话:0831-3903676
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