球友们注意了!再喜欢羽毛球,也要注意这些!

体娱   2024-11-03 06:28   福建  


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   前言:

你是因为什么爱上打羽毛球的?

然为了健身、为了减肥、为了交朋友、为了有一个好习惯?

可事实是我们一边再坚持一边忘记了当初的想法

球场上这样的人少吗?

今天,小羽就带大家看一看……

1



拿身边球友猝死案例警示自己,但依然打球四五个小时霸着球场不下来


——爱羽毛球的你

2


脚踝膝盖缠着绷带,赛前赛后依然不热身不放松视别人热身为浪费时间浪费生命


——爱健身的你

3


感冒后为了出汗拎着球拍去战场,汗是有了,但你也倒下了


——爱运动的你

4


为了释放压力去打球,场上因一个出界球和别人争执起来,越吵越凶越吵越郁闷


——爱较真的你

5


为了减肥打球前空腹,打球后拉着球友喝酒吃肉,吃完一家吃下一家


——爱减肥的你


6


生活作息乱成一团:一边熬夜看电视打游戏,一边打球锻炼身体,可身体一天不如一天。


——生活乱作一团的你7


牛仔裤、帆布鞋上场打球崴到脚,本可以花更少的钱买到合适的装备却不料花了更多的钱进了医院。


——进医院的总有你

8


浑身上下散发着酒气,还阵阵有词能单挑众人,打着打着场上就剩他一个人。


——爱喝酒的你

9


打完球睡不着熬夜玩手机,一边熬夜一边贴面膜吃燕窝


——爱养生的你

10


去夜店玩个通宵,第二天打球来忘掉昨日的烦恼


——有心事的你

11


一边暴饮暴食,一边打球来消食


——暴饮暴食的你

12


吃完火锅后赶紧打球消消火,打着打着食物窜着窜着,一停下来就能喷涌而出。


——爱吃火锅的你

13


打球后立刻去洗澡,夏天越洗体温越高,冬天越洗越透心凉。


——爱洗澡的你

14


一边打球一边喷云南白药,中毒太深不顾生命安全


——不顾生命的你

15


姨妈期一边喝红糖水,一边球场杀的昏天暗地


——女汉子时的你

16


受伤后看受伤球友拍的受伤视频


——后悔的你

17


喝最烈的酒打球,坐最贵的救护车送去医院


——不怕猝死的你


小羽想说:

非常感谢您能看到最后,小羽有些心里话相对你们说:关注我们公众号的朋友们都是真正热爱打球的球友,非常感谢你们每天的阅读和分享。这两天,小羽在后台收到一些球友的留言,说打球受伤了,好久都不能打球了,看到公众号推送的技巧视频什么的,看着很眼馋,说实话,小羽很心疼……


所以今天发了这样一篇文章,想告诉球友们:即使您非常热爱羽毛球,也要记住,我们打球是为了锻炼身体,而不是伤害身体,只顾打球不顾身体是一种本末倒置的行为,不要为了一时的快乐而伤害身体。上面这些问题,小羽希望球友们有则改之,无则加勉,身体是革命的本钱,身体好才能更好享受生活,享受羽毛球带来的快乐。

最后,请接受小羽的给您的祝福


祝您不忘初心

为了健身、为了身材、为了朋友、为有一个好习惯!

打球时尽量避免上文的行为

为自己的身心健康保驾护航!

——小羽

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