就在明天,温州正式进入…

政务   2024-12-05 14:03   浙江  

明天(星期五)

 大 雪 

别激动别激动哈~
这是24节气里的“大雪”
它标志着

仲冬时节正式开始

大雪节气期间
我国大部分地区的气温显著下降
降水量增多
北方地区尤为寒冷
平均气温已降至零下
出现降雪或暴雪的可能性增大
南方地区虽然相对温暖
但也会出现降温和降水天气

大雪三候
一候鹖鴠不鸣

寒号鸟(鹖鴠)在这个时候因为天气寒冷而不再鸣叫。鹖鴠是一种夜鸣求旦之鸟,也称为寒号鸟,此时因天气寒冷,它们不再鸣叫。

二候虎始交

在大雪节气正是虎求偶交配的时期,也是阴气最盛的时期,但所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,老虎开始有求偶行为。

三候荔挺出

“荔挺”是兰草的一种,对环境变化非常敏感。在大雪节气,尽管天气寒冷,但荔挺能够感受到地下阳气的萌动,并开始抽出新芽。


大雪节气中医养生重点

大雪时节的到来,寒邪侵袭体内,进而诱发许多慢性疾病,威胁身体健康。这也就给我们的日常保养身体、预防疾病等方面,带来了更多的困难。但在中医看来,大雪时节也是冬季养护身体、补充养分的大好时机,利用得当的话,反而能获取非常好的保养效果。


吃一些温补性的食物,如羊肉、牛肉等肉类,还要多吃一些益肾类的食物,如腰果、芡实、山药、白果、核桃等。此外,黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等也要多吃一些,它们不仅可以补养肾气还可抵抗寒冷,且能润肺生津。
多吃富含维生素 C食物,代表食物有鲜枣、猕猴桃。 研究显示,摄取大量维生素 C能明显减少因寒冷而导致的直肠温度下降,并可缓解肾上腺的过度应激反应,增强身体对寒冷的耐受性。柿子椒、番茄等深色菜以及柑橘、柠檬等水果中也富含维生素 C。
随着大雪节气的到来
“湿冷魔法攻击”跟着上线了!
新一股冷空气已经“排号”成功


12月6日至8日
新一股冷空气登场
气温再度下降
补充冷空气和阴雨天气
联手影响下
未来一周
温州气温还会波动下滑
温州未来天气
12月5日(星期四):阴,部分有小雨  14-18℃
12月6日(星期五):阴,部分有小雨  13-16℃
12月7日(星期六):阴有小雨  12-13℃
12月8日(星期日):多云到晴  10-14℃
12月9日(星期一):多云到阴  7-15℃
12月10日(星期二):多云到阴  11-18℃
12月11日(星期三):阴有小雨  13-20℃

 温馨提示 
大家请根据天气变化
时调整着装
谨防感冒


来源:人民日报、温州气象

一审:芸芸

二审:雯雯

三审:蒙蒙


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