我们都曾有过这样的经历：学不会新招的挫败感，不小心受伤后的无奈，还有那种陷入初级滑手挣扎的无尽循环中的感觉。
开始学习滑板有一段时间的你已经掌握了滑行、转弯的技巧，但你还没有完全摆脱初学者的尴尬阶段。
这是一个艰难的阶段，但不用担心！本期【滑板废观点】我们教你如何提升水平，开始自信滑板的方法！
1. 掌握基础（真正的基础）
这听起来很老套，但掌握基本要领是走出 “初学者阶段 ”的关键。
如果你不能平稳地滑行，不能自信地转弯，也不能不慌不忙地停下来，那么你还没有准备好学习进阶动作。
最好的滑手都有扎实的基本功，一旦你掌握了这些基本功，其他一切都会变得简单。花时间练习你的滑行、平衡和控制能力。
练习荡板，学会几种刹车方式。当你基础打得越好的时候，进步就越快。
2. 不要跳过小技巧
想一蹴而就地开始练习尖翻或grinds等酷炫的动作很有诱惑力，但相信我们，如果先花时间掌握一些小技巧，你会更容易成功。
去努力适应你的滑板，这包括双脚用力、在板上保持平衡。在你能够控制和自信地滑行之前，不要急于学习动作技巧。记住，在掌握基本技巧后，学习动作只是锦上添花。
3. 坚持是关键
摆脱初学者阶段的关键很简单：练习、练习、再练习。你花在滑板上的时间越多，进步就越快。养成定期滑板的习惯，哪怕只是每天滑一小会儿。坚持不懈可以建立肌肉记忆和信心。不要让恐惧或挫败感阻止你回到滑板上。
每一次练习都是朝着更好的方向迈出的又一步。
即使你感觉卡住了，也要坚持下去；这是一个缓慢的过程，但进步正在发生。
4. 适应摔倒
滑板初学者最大的障碍之一就是害怕摔倒。
事实上，摔倒是滑板的一部分。滑得越多，就越能习惯摔倒。关键是要学会如何安全地摔倒（始终尝试滚动而不是用手支撑），不要让摔倒打击你的信心。看看职业滑手的视频，去学习他们如何正确地摔。
滑手们都摔过跤，有时甚至摔过很多次，才能取得现在的成绩。拥抱跌倒，一笑而过，不要害怕继续尝试。
5. 设定现实的目标
滑手的进步不是一蹴而就的，所以要为自己设定可实现的、现实的目标。
想完成第一个Ollie动作吗？将其作为重点，每一次都努力练习，直到成功为止。
设定目标有助于你保持专注，并让你有所期待。记得庆祝你的每一次成功！
也许你会觉得进展缓慢，但你离开初学者滑板阶段已经越来越近了。
6. 向他人学习
加快进步的最好方法之一就是观察他人。找一些比你进步快的滑手，观察他们的动作。注意他们是如何练习某些技巧的、他们的姿势以及动作之间的衔接。
不要害怕提问！大多数滑手都乐于分享建议，你可以从中获得技巧和窍门，帮助你克服初学者的困难。
社交媒体上的滑手也是你学习新技巧和新技术的绝佳资源。
7. 将动作分解成步骤
初学者卡壳的主要原因之一是他们试图一次性学会复杂的动作。与其试图在第一次尝试时就完成完美的尖翻动作，不如将动作分解成相应的步骤。先掌握点板的动作，然后集中精力做出正确的弹跳动作，最后再掌握起跳的时机。
一旦你掌握了所有要素，将它们组合在一起就容易多了。在尝试整个动作之前，先分别练习动作的各个部分。
8. 挑战自我（适度）
虽然一致性是关键，但你也需要挑战自己。停留在自己的舒适区，只尝试自己知道可以做到的动作很容易。但为了取得进步，你需要走出舒适区。
这并不意味着你要直接挑战高难度动作，但你确实需要去尝试一些新技能，逐步挑战自己的极限。确保保持现实，避免不知所措。
一步步挑战自己，逐渐增加难度。
9. 找到一个你的滑板“队友”
当你身边有其他滑手时，滑板会更有趣，也更有动力。找一群技术水平差不多或比你稍好的朋友一起滑。他们会鼓励你，分享一些动作的经验，让你在滑板的过程充满乐趣。
此外，在朋友们的欢呼声中完成一个动作的快感也是无法言喻的。有一群滑板好友的支持能让你轻松度过艰难的日子。
10. 对自己要有耐心
走出初学者阶段并不是一蹴而就的，这是一个过程。你会有好的一天、坏的一天，以及介于两者之间的一切。最重要的是要对自己有耐心。不要因为一节糟糕的课程或一个不会的动作而自暴自弃。
滑板需要时间，只有坚持下去才能走出初学者的“地狱”。相信这个过程，别忘了一路玩得开心！
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