2025视听观点 | 听见，生活的品质

体娱 2025-02-01 10:01 广东

又到一年一度的视听观点，这些观点文章内容涵盖了音响和音乐，除了有市场思考、看法，更有体验心得及建议等等内容，这些都是我们对音响、音乐及生活的用心思考。

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听见，生活的品质

文 / 郭锦

有品质的生活是什么？有人梦想要给家人打造一个精致华贵的居所，选用最好的材料，尽显生活格调；也有人想要回归自然，在老家翻修一座古朴的宅子，屋内简约有意境，门外有一片菜园，过上白居易般诗意的田园生活……你呢，有想象过、憧憬过吗？

或许每个人心中都有不同的答案，但无论向往何种生活，最终的追求不过是一个让自己安心、舒适的空间，因为这关乎生活的品质。而现实中，身处城市的我们，生活节奏匆忙，选择的余地往往并不多。能够把那几十平米的小家收拾得整洁舒适，规整出一份自己的温馨和秩序，便已是一种幸福。当然，值得欣喜的是，这些年居家环境因装修材料和家具设计的不断改良，有了不少进步：环保的地板、柔和的光线、智能化的家居系统……这些贴心的细节不仅提升了生活的便利性，也让家的模样，渐渐接近我们心中理想的样子。

然而，一个真正有品质的生活，仅仅是视觉上的美观与功能的齐全吗？最近逛宜家商场时，我注意到他们将高品质居住环境的指标总结出来给消费者：家居布置和整洁度、光线、声音、空气质量、温度、舒适度。有这么讲究吗？仔细想想，这才是真正的讲究和高品质生活！这些囊括了触动五感的体验，是空间与人的对话。如何才能够引起注意？

声音——就是一个看不见却真实存在的元素，常常被忽视，但它对我们的生活质量影响深远。撇开音响设备不谈，声音无处不在，却影响着我们的情绪与体验。有时候，我们走进一间商场或餐厅，如果四周嘈杂混乱、喧嚣不断，即便装潢再华丽、食物再美味，也会让人不自觉地焦虑、烦躁，想要尽快逃离。而有些地方，只需轻声细语便可交流，背景中流淌着柔和而轻盈的音乐，恰如其分的分贝让人放松下来，内心感到宁静而舒适。空间虽无形，声音却赋予了它情绪与温度，让我们在其中放下焦虑，回归安宁。

好的生活品质离不开节律感。有研究表明，人体的生物钟存在着自然的涨落节律，它与环境的光线、温度以及声音密切相关。我们的一天，从清晨的苏醒到夜晚的安眠，生物钟如同一位无形的指挥者，悄然影响着身体的状态。而好的音乐与令人愉悦的音质，能够巧妙地与这种节律相契合，帮助我们更好地调节内心的节奏。

试想，在清晨的第一缕阳光洒进窗台时，耳畔响起一段维瓦尔第的协奏曲，和谐的音符与清晨的微光一同唤醒身体的每一寸细胞，让你在恬静中迎接新一天的开始；午后，充满律动的爵士乐或流畅的轻摇滚，在恰到好处的律动中安排好工作和生活，忙碌而有条不紊的进行；而夜晚，富有内涵的室内乐或独奏助你把白天舒展的能量一点点回收，纷扰逐渐安抚，让心灵慢慢沉静，顺着生物钟的节律步入深沉的梦乡。

好的音乐与声音，带给人的不仅是听觉的享受，更是一种生活节奏的梳理与平衡。它是有序的，它是柔性的，它是契合身体与心灵需求的——这是好的生活品质中不可忽视的隐形力量。

那么，如何营造自己的听音环境与回放系统？许多朋友看到发烧友折腾音响时那般复杂玄妙，往往心生畏惧。要我说，这事儿既难也不难。诚然，我们确实是需要了解一些音响知识，但也只需要了解一些基本的原理，更多的我们要有发现“好声音”的觉察和用心。在构建过程，还需要点智慧，甚至良好的心态。老子说 “为学日益，为道日损”，一些发烧友为了搞好音响，很花时间学的很多，在家倒腾来倒腾去，却被太太一句话点破了致命缺憾。诸如“太闷了”“太吵耳”“不耐听”等等简单的评价其实都源自于女性敏锐的感觉，我们烧友往往迷在系统局部的优化之中，而忘记了全局的体验。此外，许多烧友在投入大量精力和金钱后，总希望听到别人的称赞。但一旦有人提出批评意见，即使是客观的建议，都会感到刺耳，这也是妨碍我们进步的因素。

首先，了解环境与声学的关系，是打造良好听音体验的第一步。房间的形状、面积、墙壁材质、家具摆放，甚至是窗帘与地毯的选择，都对声音的传播与反射产生直接影响。利用一些家具或摆设便能巧妙地把房间声音调好，怎么才叫好呢？如果没有太多经验和手段，建议用一个最简单的判断方法：人在房间里小声说话很清晰，大声说话不吵耳，有些许的回音但不混浊。

其次，选择一套适合自己的音响设备同样重要。这并不一定要追求价格昂贵的发烧级音响，而是要与空间的特质匹配，音色满足你音乐上的喜好，外观和色泽如何能与家居修饰协调一致那就更完美了。选用功能组合在一起的合并式回放系统，还是品质更好的分体式系统需要因人而异。系统复杂度越高越需要音响方面的知识，但也不必要钻研太深，多听多对比慢慢就会有心得，听了太多的“专家”高谈阔论，烧友们不断地争论不同的技术之间的优劣，反而会无所适从。相信自己的音乐体验，在对比中磨练自己的耳朵才是真正有用的“功课”。

再者，节目源的选择也是很关键的。不一定要追捧炒得天价的唱片，但也需要相信“免费的才是最贵的”这一道理。轻易得来的节目源，或者别人“喂过来”的音乐资源，只有量没质，更重要的是，你不会去深入地反复聆听并消化吸引。不深入反复收听就不会有心得体会，没有心得与自省就不会有审美判断力的提升，没有审美判断力的提升，就很难挖掘到最适合的好音乐。好的还原加上好的节目源，一定会让身心得到无比悦愉，甚至疗愈。

作家林清玄说，好的生活品质是因长久培养了求好的精神，因而有自信、有丰富的心胸世界；在外，有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内，则能居陋巷而依然能创造愉悦多元的心灵空间。当我们放慢脚步，静听旋律、观照心灵，美好的灵动便会浮现。在嘈杂中听见宁静，在律动中感受共鸣，那些触动心弦的声音，正是生活中最真实的诗意。让我们听见它，珍惜它，感恩它——听见，生活的品质。

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