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阴阳调和是自然大道，也是健康大道。中药界有一个著名的配方，一个采自至阳之夏至，一个采自至阴之冬至。合而有补阴助阳之功。它就是二至丸。
明代王三才对它的效用有以下概括：
“清上补下第一方，价廉而功效极大，常服屡有奇效。初服便能使无夜起（夜间小便多）之累，不到十天便体力加倍，又能变白须发为黑，强腰膝，壮筋骨，滋补肾阴不足。酒色痰火人服，尤更效。”
既然是补阴助阳，调和阴阳，为啥又说酒色痰火人服更有效呢？
这是由于二味药性均偏凉，故侧重于补肝肾阴虚。但正所谓阴阳两虚，不少朋友阳虚的同时也会夹阴虚。另外，中医讲究搭配，若有朋友觉得自己阳虚特别明显呢，也可以加补阳药肉桂或是用黄酒送服而治。
那么肝肾阴虚有啥表现呢？
其一是指肝肾功能不足，阴液亏虚。肝肾阴液相互资生，肝阴充足，则下藏于肾。肾阴旺盛，则上滋肝木，故有“肝肾同源”之说。如果肝阴亏虚，可往下影响到肾阴，使肾阴不足，肾阴虚不能上行滋养肝木，也可致肝阴虚，故两脏阴液的盈亏，往往是荣衰与共，盛则同盛，衰则同衰。
女贞子是木犀科植物女贞的果实，形状为肾形或近肾形，成熟时颜色紫黑。而黑色最能补肾。
其甘凉、微苦涩，不仅入肾，也入肝。药性较平和。能补中益气，可令心肝脾肺胃安定，长时间服用，精神足，百病消。故《本草纲目》说：“女贞实乃上品无毒妙药。” 可用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等的治疗。
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