何以解忧杂货铺
——努力羞耻症
欢迎来到何以解忧杂货铺
俗话说越努力越幸运
可曾几何时
“努力”也被贴上了羞耻的标签
可这又何尝不是一种无声的牵绊
“努力”值得被看见，值得被赞扬
更值得去骄傲
接下来
跟随郑小青一起
来看看今天这位同学
有什么心里话要说
努力羞耻的本质原因
01
竞争压力下的心理失衡
在大学校园里，学生们来自不同的背景。当看到周围同学似乎轻松取得好成绩或者获得各种成就时，自己努力的过程就可能显得“笨拙”。例如，有些同学在考前看几遍书就能考高分，而自己需要花费大量时间复习，这种对比会让努力的同学觉得自己不够聪明，从而羞于努力。
02
社交媒体的影响
社交媒体上往往呈现出他人光鲜亮丽的一面，很多大学生会在上面分享自己轻松取得成果的经历。这会给其他大学生造成一种错觉，好像成功不需要太多努力。当自己努力学习或做事情时，会担心被他人看作是没有天赋、只能靠死记硬背或者埋头苦干的人，进而产生努力羞耻症。
03
对自身价值的不确定
由于没有建立起稳定的自我价值感，所感知的自信往往依赖于外界的评价。努力会被视为一种可能暴露自己不足的行为，因为努力意味着自己可能在某些方面不够好才需要付出更多。例如，在参加社团活动时，他们担心自己努力准备节目会被别人说不够有才华，所以羞于努力。
克服努力羞耻症的方法
01
正视自我，勇敢前行
每个人都有自己的节奏和步伐，不必因为他人的眼光而束缚自己。成功不会一蹴而就，失败也并非必然。相信自己的能力并全力以赴，不畏失败，不畏困难。记住：永远不要为尝试而羞愧。做好自己，剩下的交给时间去评判让每一个努力的瞬间都成为你通往成功路上的繁花。
02
找到动力，坚定信念
做一个自豪的“尽力而为者”，努力和展现努力都不应该是一件羞耻的事情。不努力、不尝试，永远不会成功不管是为了证明自己的能力还是为了未来工作或保研做准备，都要遵从内心的声音。抛去外界的质疑，认定自己的期许。坚定自己的信念，不断朝目标奋斗。
03
昂首前行，自成风景
在人生的道路上，我们会听到各种各样的声音。但请记住，尊重所有声音，但只成为自己。每个人的生活，都会有那么一段需要独自前行的时光，不要被他人的看法所左右，勇敢地走自己的路。让自己的青春不留遗憾，星光不问赶路人，你努力的身影，就是最美的风景。
莫听穿林打叶声
何妨吟啸且徐行
不必在意他人的目光
泰然处之
吟咏自若
勇敢的人先享受世界
风雨中的赶路
汗水洒落的瞬间
都是青春最动人的篇章
不用为努力感到羞耻
去仰望日出的辉煌，去感受星空的深邃
我们是什么样的人
取决于我们选择成为什么样的人
[END]
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