曾经的“杀神”流感蠢蠢欲动!怎么防它?

健康   2024-10-25 08:47   四川  


曾经有一场灾难事件——1918年流感大流行,感染了地球人口的三分之一(约5亿人)。到两年后流感大流行消退时,估计有2000-5000万人死亡。在全球范围内,死亡人数超过了第一次世界大战的死亡人数,后者大约为1700万人。(不同测算方式不同,数据有所差别)



据预测

全球每年的季节性流感

大约有300万至500万例

严重疾病

29万至65万例

相关呼吸道死亡



01

知己知彼,百战不殆——流感是什么?

流感,全称“流行性感冒”,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒主要分为甲、乙、丙、丁4个型别,而导致人类季节性流感的主要是:


◆ 甲流(H3N2 和 H1N1)

◆ 乙流(Victoria 和 Yamagata)


它通过飞沫、接触等方式在人群中传播,尤其容易在学校、医院等人群密集的地方爆发。


02

不要轻敌对手——流感和感冒的区别

很多人把流感和普通感冒混为一谈,其实它们的区别非常大。


感冒一般全身症状轻,多表现为上呼吸道症状(鼻塞、流涕、打喷嚏和咽痛咳嗽等),发热一般少见,病程多为3-5天。


流感的症状通常更严重,往往表现为突然出现的高热(体温大于39度)、伴有全身肌肉酸痛、咽痛和头痛等,疲劳乏力明显;严重时还可能引发肺炎等并发症,对儿童、老人及有基础疾病的人群影响尤为严重。部分患者还会出现胃肠道症状(恶心呕吐、腹痛腹泻等),传染性也更强。


03

惹不起,那就远离它——常通风、戴口罩、勤洗手

阻止病毒传播的措施可以通过切断传染途径,常通风、戴口罩、勤洗手是最简单有效的方法。


 保持所在环境通风可以减少所在区域的病毒载量;

 戴口罩可以避免近距离飞沫传播,减少病毒进入呼吸道的机会;

 勤洗手则可以阻止病毒通过接触传播。


如果你在公共场合,接触到可能被污染的表面或物品,切记不要用手触摸口、鼻、眼等。


04

千日防贼难,那就来biu一剂

对于所有6月龄及以上且无接种禁忌的人都应当接种流感疫苗,因为它是预防流感有效的手段,尤其是儿童、老年人,还有慢性病患者等高风险人群。


6月龄及以上人群可接种三价或者四价灭活疫苗,三价减毒活疫苗适用于3-17岁人群的接种。


通常建议每年10月底前接种疫苗,以确保在流感高发季节来临前产生抗体。如果错过时间,也可以在整个流行季接种。


接种后约需2-4周产生抗体


05

选贵的还是选对的?其实大差不差


3价和4价流感疫苗的组分区别


怎么选?其实三价四价都挺好。


三价疫苗可以预防两种甲型流感病毒和一种乙型病毒,而四价疫苗比三价的多预防一种流感病毒——乙型Yamagata系。


乙流的Yamagata系从2020年3月起,在全球的流感监测体系里就没有再被分离或检测到过。


这也意味着,从病毒防控的保护范围来看,3价流感疫苗和4价流感疫苗效果基本一样了。一味追求价次高并无必要。重要的,是“有苗就打、全家都打”,而不是选择、犹豫和等待。



来源:厦门疾控


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江油市疾病预防控制中心(江油市卫生监测检验中心)成立于2002年6月,是江油市政府对全市实施疾病预防控制和公共卫生技术管理与服务的具有独立法人资格的社会公益性卫生事业单位,是国家法定的疾病预防控制机构。
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