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冬季天气变冷，温度偏低，河沟处结冰，冰面看似坚实，其实暗藏危险，部分学生喜欢踏冰玩耍，极易造成溺水事件的发生。盘锦市教育局在此提醒广大师生和家长朋友，不要到河边、湖边行走、溜冰、嬉戏，防止发生滑冰溺水事故！
1.冰面光滑、易碎，冰水寒冷，一旦不小心落入冰窟中，施救难度非常大。
2.冰面的承重能力是用肉眼无法观察到的，在你伸出脚试试冰面结不结实时，实际上是在拿自己的生命开玩笑。
3.早春季节，由于冰面已经开始融化，人在冰面行走、奔跑或滑行时冰面极易断裂并带来危险。
4.如果冰面被积雪覆盖，则无法判断冰面情况。
5.在流动河道上结冰的冰面，由于河水水位会随着水量的大小发生变化，冰面下会形成2—3厘米的“真空”，岸边水草和冰混杂在一起，看似坚固的冰面其实隐藏着危险。
1.不去无安全设施如池塘、河流、水库以及无救护人员的水域戏水、滑冰。
2.不到设有“禁止下水（游泳）”标志的水域附近玩耍。
3.在初冬、早春季节，不要在冰面行走、奔跑或滑行。因为此时冰面还未冻实或冰面已经开始融化，冰面很易断裂而发生危险。
4.野外水域冰冻的冰面情况不明，千万别凭经验判断冰是否结实。
5.如果想溜冰，要去有安全防护措施的正规冰场，一定不要溜“野冰”。
6.发现伙伴去冰面玩耍，要及时提醒和劝阻，劝阻无效时，要立刻告诉家长或老师。
7.见到有人落水或掉入冰窟时，不可贸然施救，应高声呼喊成年人相助或报110救护。
8.外出时要告诉父母：到哪里去、和谁一起、什么时间回来，严禁私自相邀外出玩耍。
一、自救
1.如果掉进冰窟窿里，要张开双臂趴在冰面上，刚掉下去后会因为害怕紧张、想要大口呼吸，一定要减缓这种反应，让自己放轻松。
2.待身体放松后不要企图直接就撑直臂膀爬起来，而是双腿不停交替向下踢水，依靠水的浮力，让身体尽量倾向水平，用双肘的力量向前爬动。
3.爬出来后不要立马站起来，慢慢地向前爬行到感觉很坚固的冰面，再慢慢站起来向安全地区移动。
二、等待救援
如果实在出不来，不要乱扑腾，将双手放在冰面上，这样它们可能被冻住，当你失去意识的时候不会重新滑落到水里，从而获得更多的营救时间；尽可能多地将身体部分趴到冰面上，因为水带走身体热量的速度是空气的2.5倍。
滑冰溺水是冬季一大杀手，
每年都有不少掉入冰窟溺亡的事故发生，
上放学途中、周末、节假日
是滑冰溺水高发时段！
家长朋友一定要提高安全意识，
特别注意防止孩子滑冰玩水。
最安全的措施就是远离危险区域！
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盘锦市教育局
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官方网站：http://jyj.panjin.gov.cn
