早餐得吃饱还得吃好,1个只有150大卡的超大高蛋白肉蛋堡,流心芝士加上高膳食纤维蔬菜,妥妥的减脂低卡早餐,控糖减脂的姐妹很适合哦。而且不用起早,轻轻松松就搞定它!!!
食材:猪瘦肉馅180克、卷心菜400克、鸡蛋1个、芝士片
做法:如下图所示