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我们从小到大都被教导，做人要善良，无私奉献。如果不这样话，似乎就会成为不好的人。
于是我们宁愿选择吃亏，也想息事宁人，习惯性地压抑自身的情绪。
阴暗面其实是人性的一部分。
心理学家荣格说过：一个人要吸收自己的阴影，就是接受并允许自己有不好的一面，甚至包括道德和公序良俗所不允许的。
我们常常觉得电影里的反派很帅气很酷炫，战斗、复仇等桥段也会让我们血脉喷张。
只有补齐攻击性的部分成为完整的自己，才能做到“在善与残忍之间，选择善”而不是“只有善”一种选择。
那么如何逐步培养起对外的攻击性？
1. 首先挺直腰板，好的身形是自信气场外放的表现。
2. 表达观点要大声，要笃定。
3.不要过度礼貌。不要反复说“谢谢”“麻烦”，保持基本礼貌即可。
4. 最最重要的是，学会拒绝，树立自己的边界感。
当你真正站出来维护自己的时候，你不会失去真正的朋友或机会，你失去的只是虐待狂和操控者。
-THE END-
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