无论你是自由潜水进阶学员还是希望提高自由潜竞技成绩的潜水员,均能在EA训练营中学习和提升自己的技能;你将会体验一次系统的自由潜水泳池技能蜕变训练,或将神奇的挖掘出自己无限的潜能。
EA训练营为爱上自由潜竞技的朋友提供成为运动员或者超越自己我的科学方法和高效训练;EA学员至今打破亚洲纪录40+次,国家纪录60+次,超越世界纪录2次,世界大赛金牌2次。2023年有18位EA学员入选AIDA世锦赛。目前EA训练营学员动态超过150米的达总人数的一半以上。
往期回顾:
教练介绍
Enzo铜峡谷
铜峡谷 ENZO
AIDA Instructor Trainer
Molchanovs W4 Instructor Trainer
Sub3 EA训练营介绍
ONE.MASTER
时间安排
2024.04.01——2024.07.01
为期三个月的线上计划+指导
内容安排
三个月中,每天提供当天和下一天的 的线上训练计划
包括陆地训练和泳池训练计划(泳池训练必须有Buddy看护)
报名条件
本次训练营主要针对已经可以熟练完成泳池出发&转身动作、动态70m+的小伙伴。目标为泳池成绩的潜水员。 对自己有要求,不轻言放弃。 能自律完成大部分训练计划,能掌握基础健身动作模式(如深蹲、硬拉等) 每周能至少完成1-2次泳池训练。
报名信息
ONE.MASTER
课程地点
所需装备
自由潜水的泳池装备(推荐泳池训练服、龙虾配重、鼻夹和泳镜、自备配重块&腰带) 健身负重抗阻训练装备(或有常去的健身房) 肺活量测试仪和血氧仪
课程费用
¥1500/月(每月一交,中途可退出)
或:三月连交誓不退出者共计 ¥4000 (优惠¥500)
报名方式
扫码加微信👇或联系One意潜客服机器人
One·意潜2024年3月~5月自由潜\美人鱼课程安排
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