聚焦新加坡
周增3045名急性上呼吸道感染患者
比同期多出15%
庆祝春节的同时，也要注重个人健康啊！
根据新加坡卫生部网站1月31发布数据显示，新加坡综合诊疗所在1月19日至1月25日期间，共接诊了3045名急性上呼吸道感染患者，和去年同期相比激增了15%！
上呼吸道包括鼻腔、咽喉、鼻窦和喉部等部位，感染后可能会出现咳嗽、喉咙痛、鼻塞等症状。
除了政府设立的约26家综合诊疗所，一些私人诊所也表示，最近来看呼吸道疾病的病人明显增多。
康邻医疗（HeartlandHealth）的家庭医生邝家顺透露，他星期五上午7点到下午1点在勿洛的诊所看诊，接待了大约80名病人，比平时多了20多人，其中约60人患有呼吸道疾病。
晚上，他转到裕廊西的另一家诊所继续看诊，30名病人中有一半都是呼吸道感染患者。
邝家顺医生表示：“大部分呼吸道病患都得了新冠、流感等由病毒传播的疾病，也有一些是受细菌感染，虽然两者都会传染、症状类似，且恢复期都要4-5天，但治疗方法却不同。”
家庭医生邝家顺解释，如果是细菌感染，通常需要使用抗生素治疗；但如果是病毒感染，则只能依靠休息和增强自身免疫力来康复。抗生素对病毒无效，滥用还可能导致耐药性，影响长期健康。
对于卫生部公布的呼吸道病患增加趋势，邝家顺认为，这种情况一般会持续1-2周左右。
他提醒公众：“想要准确判断病因，必须经过检查。如果出现发烧、喉咙痛、咳嗽、肌肉酸痛等症状，应该尽快就医，并减少与他人接触，以免病毒传播。”
如果身体不适，就不要参加节日聚餐了。
针对如何应对呼吸道疾病，新加坡中医研究院院长吴佳盛博士提醒，感冒和咳嗽是最常见的症状，患者应多休息、多喝水，饮食要清淡，最好吃些流质食物，避免油腻和不好消化的东西。
同时房间要保持空气流通，但不要直接吹风，以免加重病情。他还特别强调，咳嗽不能单纯靠止咳药缓解，而是要针对不同原因进行治疗。
吴博士建议，想要预防感冒和咳嗽，平时要注意锻炼身体，根据天气变化增减衣物，并尽量避免接触感冒或咳嗽的人，以降低感染风险。
总之春节期间，容易上火的食物，比如肉干这类的，要少吃。不要总是熬夜打麻将，要多休息+适当的运动。
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（*截稿前更新）
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