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1月28日【羲皇定世/灵娲泽生】
一、上等马
1. 破斧：收益/灵韵：4.2%/5.2%
作为平民非稀有，词条好切的破釜，简单粗暴的8%攻击提升以及百分比攻击加成，目前赛季末期，数值膨胀，破斧目前收益增加，但是这仅局限于打桩，进本后因入战buff稀释导致收益降低。
2. 昆吾断玉：收益/灵韵：5%/7.1%
攻克流和元素流差别不大，在赛季末的昆吾因为首领会抗提升，所以收益不如赛季中前期，但是对于会卡轴打高爆发的手搓玩家来说，收益还是非常可观的。而灵韵下昆吾可以做到全程覆盖，挂一键也很稳定。
3. 日月两仪：收益/灵韵：5%/7%
赛季中期在命中严重溢出的时候，很多攻克流带的碎特+白日凌晨后，日月被稀释后收益降低，而在公输荒的命中要求拉高，以及现在墨不逆衣服加工后，锁定野利白妙手镯+会心以后，目前命中大部分人正常，所以带神特的收益基本上都能在5%。
4. 擒丹火：收益/灵韵：4.7%/6.1%
擒丹火在推出后，因为优秀的特效没有内置cd所以可以全程覆盖，对于攻克流来说收益很稳定，750全技能增强只适用于首领，所以秘境爬楼并不适合带。
5. 销干戈：收益/灵韵：4.4%/7.1%
百分比首领克制在实战中表现尤为出色，特别是在怪物众多的副本中，它能在同词条下稳定地替代破釜，带来提升，并且不会带来3%的易伤负面效果。
6. 揽狂风：收益/灵韵：5.1%/6.7%
提供800点怪物克制+全程覆盖+无CD，基本上你有他就是稳稳提升，同等词条情况下要比破重云高1%以上，灵韵多160点首领克制额20%特效伤害，收益提升在1%。
二、中等马
1. 破重云：收益/灵韵：4%/4.6%
目前更适合手搓玩家，对轴可以额外给绝技充能，秘境必带，百分比攻击的内功永远不会过时，但是破重云对单体目标时收益只有一半，所以导致目前打桩不够稳定。
2. 燎野：收益/灵韵：4.3%/5.5%
打桩测试时收益颇为可观，但实战中因需遵循机制，副本内更倾向于短轴爆发，因此其收益会有所降低。不过，若词条优秀，这点影响可以忽略不计，毕竟该内功获取容易，总能搭配出理想词条。与日月内功同时携带时，收益虽有约0.2%的轻微稀释，但总体上影响不大。
3. 贯天穹：收益/灵韵：4.4%/5.6%
一键首选内功之一，带他必须3金不可单挂，灵韵提升140点会心，对于目前攻克流来说收益可观。
4. 凛风绝刃：收益/灵韵：4.2%/6%
固定数值的内功，目前赛季末收益不够看了，更适合PVP用。
5. 焚秽：收益/灵韵：4%/4.9%
实战表现超过打桩，在秘境中对群怪的收益能突破8%。加之内功相对易得，词条通常较优。灵韵效果调整为36%伤害加成与5%增伤，整体收益大约提升1%。
三、没有马
1. 撼金阙：收益/灵韵：3%/4.1%
特效数值落后，2%首领克制以及600点固定特质，不够看。
2. 通微：收益/灵韵：3.1%/3.9%
揽狂风出来后基本上没有位置上了，除非你有非常好的词条。
3. 明佑：收益/灵韵：3%/3.7%
没有马的几位都是固定数值特效落伍，明佑也是一样，到下一个版本收益估计也就2字头了。
4. 序春秋：收益/灵韵：2.8%/3.8%
除了充能优势意外，序春秋带来的固执数值占比已经没有优势，词条好可以继续用。
一、上等马
1. 昆吾断玉：收益/灵韵：5.1%/7%
昆吾断玉作为百分比会伤内功的代表，其含金量在任何版本中都不会过时。无论是对于一键连招还是手搓对轴，昆吾断玉都能提供稳定的收益。特别是在获得灵韵后，其特效几乎全程常驻，收益断层领先，是所有内功中的佼佼者。因此，无论词条如何，昆吾断玉都是必带的选择。
2. 淬锋镝：收益/灵韵：5%/6.9%
淬锋镝天生为元素流而生，它提供了百分比元素增伤和高额的忽视元素抗性，这两大属性都是元素流玩家所追求的。在获得灵韵后，其忽视抗性从210点提升至280点，正好弥补了当前大部分账号面板上的忽视抗性不足。因此，淬锋镝也是元素流玩家必带的内功之一。
3. 日月两仪：收益/灵韵：4.7%/7%
日月两仪自开服以来从未退役，其稳定性令人信赖。虽然在新版本中，由于计算公式的改版，其收益会受到一定稀释，但在PVP场景中，由于对面减伤基本都是常驻，日月两仪的收益反而得到提升。极限情况下，其收益甚至可以大于10%。因此，在PVP中，日月两仪无论词条好坏都是值得携带的。
4. 销干戈：收益/灵韵：4.4%/5.5%
销干戈以其对单体和群体目标的高收益而著称，实战中表现尤为出色。随着小怪数量的增多，其首领克制效果也会逐步提升，最高可达13%。此外，销干戈的真空期很短，基本CD好了就能触发，操作简便。因此，无论是手搓还是一键连招，销干戈都能提供可观的收益。
5. 揽狂风：收益/灵韵：5.5%/6.2%
揽狂风是新晋的T0级别内功，其稳定2.5%左右的伤害占比特效和全程覆盖的800点首领克制使其在当前版本中脱颖而出。特别是对于携带苍冥无昼等绝技的玩家来说，揽狂风的提升更为明显。虽然其灵韵效果没有质变，但单纯的数值提升也相当于一个好词条。
6.擒丹火：收益/灵韵：5.7%/6.9%
随着角色面板属性的提升，擒丹火的收益会略有下降。其提供的750点全技能增强效果，在效果上大约等同于750点的首领克制加成（但需注意，技能增强对内功的额外伤害及武器特效并无加成，而首领克制则有此加成）。具体来说，擒丹火的2.5%全技能增强，意味着能够提升玩家所有标签技能2.5%的伤害（这一效果与断金戈等技能增强内功相似，只不过断金戈是针对单一标签技能的增强）。然而，当擒丹火与其他技能增强内功（如断金戈、灭阵等）一同携带时，其收益会有一定程度的稀释。至于擒丹火的灵韵效果，它仅额外增加了150点技能增强和0.5%的技能增强比例，这一提升相对较为有限。
7.贯天穹：收益/灵韵：4.4%/5.5%
一键连招必带内功，但是版本后期会心收益降低，但是贯天穹可以提供额外会伤，但是这个内功不适合单挂，用他必须走3金才能达标覆盖率。
二、中等马
1. 凛风绝刃：收益/灵韵：4.2%/5.5%
凛风绝刃曾经是T0级别的内功，但随着版本的变迁，其收益已经不如一些新晋内功。不过，在赛季初缺面板的时候，凛风绝刃仍然能打出不错的伤害。特别是当其获得灵韵后，不仅额外增加200会心，伤害特效也会加强。因此，如果有灵韵且词条还可以的话，凛风绝刃仍然是一个不错的选择。
2. 撩野：收益/灵韵：4%/5%
撩野的效果和日月两仪相似，但稳定性不如日月。在实战中，由于需要走机制，其收益会进一步降低。不过，撩野的普通内功容易出好词条，这也是其一大优势。
3.破重云：收益/灵韵：4%/4.5%
由于百分比首领克制的不断提升，该内功的收益逐渐受到稀释，但仍保持一定水准。在实战中，面对多个单位时，其收益会相应增加，对于神相等职业或擅长手搓卡轴操作的玩家来说，提升尤为明显。此外，该内功还具备额外的充能效果。然而，其灵韵效果相对较弱，仅提升了伤害特效，且在日常副本中很难达到命中人数的上限。
三、没有马
1. 破釜：收益/灵韵：2.2%/3%
破釜的收益在当前版本中相对较低，特别是对于元素流玩家来说。由于其攻击较低且技巧克制/首领克制容易被稀释，因此除非词条好到爆炸，否则不建议携带。
2. 撼金阙：收益/灵韵：2.8%/3.4%
撼金阙和破釜一样属于收益较低的内功。虽然其多了2%首领克制，但整体收益仍然不高。因此，也不推荐携带。
3. 序春秋：收益/灵韵：2.8%/3.6%
序春秋的收益随着版本更新而逐渐降低。特别是秒伤越高的号，其固定值占比越低。虽然序春秋带有充能效果，但整体来说仍然不如揽狂风等内功。
