亲爱的同学们：
一年一度的寒假生活即将拉开了序幕，相信每一位同学都会度过一个快乐充实的假期，经过了这一年的努力，同学们收获了知识、友谊，增长了才干。希望同学们在遵守文明纪律同时也要保护好自己，在热爱学习生活中更要怀有感恩之心陪伴家人，现对全体同学发出如下倡议：
牢记寒假八个“安全”
注意事项条条重要
（1）出行安全
每位同学安全到家后请立即向班主任、辅导员上报到家情况，并在群内接龙“已安全到家”。外出一定要告知家长去向。
自觉学习和遵守交通法规，增强交通安全意识，提高自我保护能力。行走要专心，注意周围情况，切勿边走边听歌或看手机，提醒家长和亲友千万不要酒后驾车。文明健康绿色出行，遵守生态环境、文物古迹保护规定，尊重当地风俗习惯及宗教信仰。户外旅游注意防火避灾，谨慎参与高风险旅游项目，不做可能危及自身及他人安全的举动。
（2）消防安全
高度重视消防安全，注意个人用电取暖方式，避免发生火情火灾。燃放烟花爆竹注意安全，防止意外受伤。人员过于密集的场所尽量避免前往，防止发生公共场所拥挤踩踏事件。
（3）食品安全
注意合理饮食，不要暴饮暴食。不要吃没有健康保障的食品，不吃三无食品。外出聚餐聚会时，到有食品经营许可证的正规餐馆就餐；尽量选择通风良好的位置，注意饮食安全；倡导“公勺公筷 ”、“分餐制 ”等健康生活方式。平衡膳食，足量饮水，作息规律，保障睡眠。
（4）水域安全
外出游玩避免到结冰河面、湖面等冒险耍酷，防止发生滑雪骨折、烟花烫伤、溺水、坠崖等事故。
（5）健康生活
加强个人思想修养，感恩家庭、感恩父母，在家帮助家长做些力所能及的家务，合理控制手机使用时间，注意保护视力，防止沉迷。寒假打工实习信息要仔细甄别，谨防“高薪赚钱”陷进。
（6）心理安全
寒假期间，心理健康教育咨询中心开展线上心理咨询，遇到难以解决的心理困惑时，可以及时求助班主任、辅导员、心理咨询老师、班级同学等，及早发现及早处理，与家长多沟通，寻求信任者的建议。
（7）传染病安全
冬季正值流感等传染病高发季，需加强个人防护，尽量避免到人群密集、通风不良的场所，必要时戴好口罩。餐前便后要洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖，注意室内通风。
（8）网络反诈安全
保护好自身信息安全，不浏览陌生网站，不随便注册个人信息，不随便留下自己的手机号、家庭信息等；文明上网，理性评论，互联网不是法外之地，个人要为自己言论负责。
克服“贪利 ”思想，不要轻信麻痹，谨防上当。学习了解银行卡常识，保证自己银行卡内资金安全，决不向陌生人汇款，让不法分子得逞。不要随便扫描二维码，谨慎浏览陌生网站，要时刻紧绷防范之弦，拒绝黄赌毒，严防电信诈骗。
践行寒假六个“一”
成长计划主题活动
（1）接受一次红色教育
同学们在寒假期间自行阅读红色经典书籍或观看红色电影或参观各类纪念馆、展览馆、革命遗址等，完成一份读书笔记或一份活动体会，谈谈青年应如何培养家国情怀、担当民族复兴大任。
（2）参与一次志愿服务
要积极参与社会志愿服务活动，主动投身社区服务、环境保护、知识传播、社会治安、紧急援助等社会志愿服务活动。为建设团结互助、平等友爱、共同前进的美好社会贡献力量，用平凡善举彰显志愿担当。
（3）打卡一次假期劳动
提高劳动意识，培养良好生活习惯，丰富假期生活，打开一次假期劳动。在寒假期间坚持做到“打造一片洁净空间”、“创作一顿爱心早餐”、“参加一次生产劳动”等。记录劳动过程，开学后分享劳动心得。
（4）坚持一项体育锻炼
加强同学们的体质锻炼，增强身体的抵抗力、免疫力，预防疾病，利用闲暇时间开展体育锻炼，根据自身实际情况，合理制定运动方案。养成规律作息的良好习惯，以积极向上的精神面貌和健康的体质享受美好的假期生活。
（5）品读一本好书
读一本好书，就是与许多高尚的人对话。全体人才班成员至少阅读一本好书，坚持做好读书笔记，撰写读书感，开学后开展读书分享会。
（6）回访一次母校
母校是成长的摇篮；是攀登的阶梯；是远航的路灯。回访母校，拜访老师，汇报在大学学习和生活情况，并送上祝福，表达感恩之情；与学弟学妹们交流，分享对大学与专业的认知、介绍我院相关情况。记录回访中的点点滴滴，返校后分享回母校时刻。
希望各位同学积极响应倡议、合理规划假期生活，争做和谐社会的文明使者、保护自己的健康守护者、热爱学习的智慧学者、心怀感恩的青年学生，让自己拥有一个平安健康、充实有趣的寒假。寒尽春生，我们相约在来年的校园去邂逅更好的自己！
最后，祝同学们能有一个健康、快乐、充实的寒假。
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排版 | 梁羽薇
审核 | 谢怡韵
