你说话是“顺心”还是“添堵”
文摘
2024-06-29 06:00
陕西
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生活中，我们有时明知道正确答案，也知道该怎么做，可是在情绪面前，在爱的人面前，仍忍不住发一遍牢骚，发泄一下不满，以求身边人给予理解和安慰。接话的人，如果顺着说，就让人顺心；如果顶着说，那可真是添堵了。比如我回家后，给丈夫唠叨：“某某简直太可笑了，居然那样说我”，丈夫如果说：“谁让你跟她说的，你若是早对她闭嘴，不就没这档子事了”。惹得我更生气了。如果他说：“那种人和你就不是一个层次，她的认知太肤浅，也许是你太优秀了，她嫉妒你吧……”这话听着让人多么舒心。假如你对丈夫说：“那人好讨厌啊，怎么那样对我！”丈夫如果能用“那可真过分”来共鸣，或者鼓励你：“你一点儿都没错，别被她影响心情”，那该有多好。这是每个妻子都期盼的标准答案。可是有时候丈夫会说：“可能你也有问题”。你瞬间就后悔和他沟通这件事情了，甚至会觉得对牛弹琴。如果丈夫回来说：“又加班，又被批评，领导真可恶”，你接一句：“就是，上班跟上坟一样”，或者说“如果不舒心，辞职不干了，咱不受那气！”先生瞬间觉得被理解，心中憋的火就消了一半。第二天他仍旧会按时上班，绝不会任性辞职。因为他自己会权衡利弊，也深知养家糊口的责任，他只是在累的时候，需要爱人的体贴罢了。有一年去乡下聚会，夏令聚会21天，那时教会都没有空调。晚上热得睡不着，蚊子咬得夜难眠。当我和一个朋友吐槽时，他批评我：“你小时候不也是在乡下长大的吗？去城里几天，就真以为自己是土豆变薯条了。”那一瞬间，我气得什么话都不想说了。如果他能说：“你真是受苦了，上帝纪念你”。该是多么安慰人啊！遇到同类情况，一个农村的老牧者就说：“人就是这样，由苦到甜容易适应，由甜到苦就难了，在城里生活惯了，就是不太习惯农村的环境，很正常”。这是多么善解人意啊！虽然我还继续忍受着被蚊子咬，但已经开心多了。比如青春期的孩子回来，被老师在校挖苦羞辱，孩子在家咆哮：“我要杀了某某某！”家长如果说：“他就是太过分了”，孩子情绪立即就有所释放，他发泄完就好了，也绝对不会真的去杀人。可是通常情况下，家长都是：“老师能骂你，自然有他的道理，你肯定表现不好！”孩子简直要被气炸，觉得没有一个人理解他，连父母都和老师一伙了。还有一种情况，女孩被有些男生盯上，无知的家长会说：“苍蝇不叮无缝的蛋，你肯定不省心。”问题是，不一定因为孩子是“有缝的蛋”，而是因为那品行恶劣的男生是“苍蝇”。不能不分青红皂白，总是责怪自己的孩子。其实很多时候，发泄的人，只是需要一颗同理心，需要一句共鸣。并不见得会去报复或者付诸行动。身边倾听的人，顺着说，只是治愈情绪的一剂药。从小到大，我给母亲诉说任何事情，母亲从未说过我一句不好，总是体谅我的心情。我也并未因此蛮不讲理，更未曾去做任何出格的事。只是在那个成长的岁月，母亲百般呵护着站在我这一边，让我倍感温暖。忽然发现，我妈是个心理大师。一生务农的母亲，绝不次于专业的心理辅导师。已经20岁的大女儿有一次和我诉说一件事情，我就分析她的错误，指出她应该如何如何。她跟我喊：“道理我都明白，现在就是希望你能明白我的心情。你只知道批评我，怎么一点都不向着我。呜呜……”后来我继续说着“为了她好”的时候，她就挂了电话，压根不想听了。于是我反思，在情绪面前，最不需要的是说教。这也是我要不断努力改进的地方。孩子如果问：“那我该怎么办？”我们再指正她，在情绪激动的时候，还是先顺着说，让她先平复下来。对后面的沟通，要好得多。回答柔和，使怒消退；言语暴戾，触动怒气。(箴 15:1 )口善应对，自觉喜乐；话合其时，何等美好。(箴 15:23 )虽然说，忠言逆耳利于行，良药苦口利于病，但是在情绪面前，还是先顾及情绪，别急于纠正认知。先解决情绪，再解决事情。人，有时候只是需要一个情绪垃圾桶而已，也只将心爱的人当作情绪垃圾桶。因此，一开口，就让他（她）顺心，别总给心添堵。
